DA

Kung Pao Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Fresh Prep

Kung Pao Tofu indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 440 g (440 g) giver ca. 580 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

132kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
14,1 gkulhydrat
5,9 gfedt
580kcal i serving, 1 portion, 440 g (440 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 132 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 14,1 g 5 %
Kostfibre L 0,91 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 6,8 g 14 %
Calcium L 34,1 mg3 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 148 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 39 %132kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium3 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0,91 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt5,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium152 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Fresh Prep
Stregkode
0090485802216
Portion på emballagen
1 portion (440 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vietnamese Lemongrass & Lime Tofu Soyco 132 11,8 g 10,9 g 4,5 g
Peanut Flour Buffsupp 132 15,2 g 9,6 g 3,8 g
Pear Shaped PureFood 132 10 g 12 g 4 g
Céréales et lentilles Ebly 132 5,7 g 25 g 0,5 g
Pea &spinach Tesco 132 3,1 g 8,6 g 8,6 g
Tofu Biológico Pingo Doce 132 14 g 2,5 g 7,3 g
Vegetable and Lentil Dhal Sage 132 3,1 g 19,4 g 4,4 g
Frango Com Caril E Quinoa De Legumes Continente 132 10,3 g 7,4 g 6,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0090485802216. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kung Pao Tofu?

100 g Kung Pao Tofu har 132 kcal. Serving, 1 portion, 440 g (440 g): ca. 580 kcal.

Hvor meget protein er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30 g i serving, 1 portion, 440 g (440 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu har 14,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,91 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kung Pao Tofu?

Kung Pao Tofu indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kung Pao Tofu?

100 g indeholder 152 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.