DA

Kung pao broccoli

Emballeret produkt Grøntsager Season's Choice

Kung pao broccoli indeholder 45 kcal pr. 100 g. Serving, 1 1/4 cup, 112 g (112 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (46 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Kung pao broccoli fra Season's Choice, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
45kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
8 gkulhydrat
0,89 gfedt
50kcal i serving, 1 1/4 cup, 112 g (112 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 45 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0,9 g 2 %
Protein L 2,7 g 5 %
Calcium L 63 mg5 %
Jern L 0,89 mg5 %
Kalium L 303 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 63 %Fedt: 16 %45kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 63 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern5 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt0,89 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium161 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 44,6 kcal45 kcal
Protein 2,7 g2,7 g
Kulhydrat 8 g8 g
Fedt 1,3 g0,89 g
Kostfibre 2,7 g2,7 g
Sukkerarter 2,7 g2,7 g
Natrium 161 mg161 mg

Produktdetaljer

Mærke
Season's Choice
Stregkode
4099100077834
Portion på emballagen
1 1/4 cup (112 g)
Kategori
Frosne grøntsager
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Broccoli, kung pao sauce (hot pepper paste [water, sugar, red chili pepper powder, fermented soybean paste {water, soybeans, rice, salt, alcohol}, pear puree concentrate, salt, salted sake {sake (water, rice, koji), salt}, contains less than 2% of onion powder, garlic powder, yeast extract, rice vinegar, sesame oil, paprika powder, corn starch], soy sauce [water, wheat, soybeans, salt, alcohol, vinegar, lactic acid], toasted sesame oil, water, garlic, rice vinegar, brown sugar, ginger, xanthan gum, guar gum).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvidløgEddikeSukkerSaltGærRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüse-Ideen Bunter Gemüse-Mix in Dijon-Senfsauce iglo 45 2,3 g 5,2 g 1,4 g
Mexikansche Küche Frosta 45 2,1 g 6,4 g 0,5 g
Riced Veggies Couve-Flor e Quinoa Continente 45 2,1 g 6,9 g 0,5 g
Leaf Spinach HANOVER 45 3,9 g 5,1 g 0 g
Leaf Spinach HANOVER 45 3,9 g 5,1 g 0 g
Veggies & Sauce Broccoli, Cauliflower & Carrots With Cheese Sauce, Veggies & Sauce WEGMANS 45 1,8 g 5,5 g 1,4 g
Broccoli With Cheese Veggies & Sauce, Broccoli With Cheese WEGMANS 45 3,6 g 5,5 g 1,8 g
Broccoli, Cauliflower & Carrots With Cheese Veggies & Sauce, Broccoli, Cauliflower & Carrots With Cheese WEGMANS 45 2,7 g 5,5 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 737002. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 24. september 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 4099100077834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kung pao broccoli?

100 g Kung pao broccoli har 45 kcal. Serving, 1 1/4 cup, 112 g (112 g): ca. 50 kcal.

Hvor meget protein er der i Kung pao broccoli?

Kung pao broccoli indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 1/4 cup, 112 g (112 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kung pao broccoli?

Kung pao broccoli har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Kung pao broccoli?

Kung pao broccoli indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Kung pao broccoli?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. oktober 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.