DA

Korean Inspired Beef

Emballeret produkt Kød Whole And Simple

Korean Inspired Beef indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g) giver ca. 320 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Korean Inspired Beef fra Whole And Simple, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
113kcal pr. 100 g
6 gprotein
17,3 gkulhydrat
2,1 gfedt
320kcal i serving, 1 bowl, 283 g (283 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,53 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7,1 mg 2 %
Natrium L 184 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 17,3 g 6 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Tilsat sukker L 2,1 g 4 %
Protein L 6 g 12 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 19,8 mg2 %
Jern L 0,71 mg4 %
Kalium L 125 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 17 %113kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre2,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,53 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium184 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,88 g
Polyumættet fedt L0,53 g

Produktdetaljer

Mærke
Whole And Simple
Stregkode
4099100316322
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
1 bowl (283 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

cooked seasoned beef and binder product, beef, water, soy sauce, water, soybeans, salt, corn starch, salt, spices, cooked brown rice, cooked pearled barley, water, carrots, kale, spinach, bamboo shoots, water, salt, shiitake mushrooms, red quinoa, water, red bell peppers, water, sugar, less than 2% of the following, soy sauce, water, wheat, salt, alcohol, vinegar, lactic acid, red pepper paste, water, red pepper, brown rice flour, garlic, onion, tomato paste, honey, onions, long grain rice, water, kale, purple garlic, water, brown sugar, toasted sesame seeds, corn starch, sesame oil, canola oil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRisSukkerEddikeHvidløgLøgTomatHonning

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Beans with pork Compliments 113 5,8 g 23,9 g 0,75 g
Roast Pork Farmdoor 113 7,6 g 8,1 g 5,1 g
Cooked Ham Birchwood 113 18,3 g 0,87 g 3,5 g
Beef Cevapcici Tiptop Meats 113 9,5 g 2,8 g 7 g
Ginger Glazed Pork The Fresh Market 113 8,9 g 10,9 g 3,8 g
Lean beef chilli con Carne, brown rice and vegetables Fit&Healthy Chef 113 8,3 g 12,7 g 2,7 g
Irish Lean Beef Mince 3% Tesco 113 21,8 g 0,4 g 2,7 g
Oven Roasted Beef Brisket Mon Cuisine 113 16,9 g 4,2 g 3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100316322. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. januar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Korean Inspired Beef?

100 g Korean Inspired Beef har 113 kcal. Serving, 1 bowl, 283 g (283 g): ca. 320 kcal.

Hvor meget protein er der i Korean Inspired Beef?

Korean Inspired Beef indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 1 bowl, 283 g (283 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Korean Inspired Beef?

Korean Inspired Beef har 17,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Korean Inspired Beef?

Korean Inspired Beef indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,53 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Korean Inspired Beef?

100 g indeholder 184 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.