DA

Kauragranola Mansikka

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Elovena

Kauragranola Mansikka indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 168 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (382 kcal pr. 100 g).

100 g giver 22 % af referenceindtaget for zink, 21 % af referenceindtaget for magnesium og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kauragranola Mansikka fra Elovena, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
419kcal pr. 100 g
9,5 gprotein
58 gkulhydrat
13 gfedt
168kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 419 kcal
Fedt i alt L 13 g 17 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 124 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 58 g 21 %
Kostfibre L 17 g 61 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 16,3 g 33 %
Protein L 9,5 g 19 %
Jern L 3 mg17 %
Magnesium L 90 mg21 %
Zink L 2,4 mg22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 30 %419kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink22 %Magnesium21 %Jern17 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre17 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
  • Sukkerarter13 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17 g)
  • Fedt13 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
  • Natrium124 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Elovena
Stregkode
6411200001096
Mængde
350 g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Müsli med frugt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Täysjyväkaurahiutale (62%), ravintokuitu (polydekstroosi), glukoosi-fruktoosisiirappi, auringonkukkaöljy, sokeri, pakkaskuivattu mansikka (4%), kauramuro (3%), kaurajauho, maissijauho, luonnollinen aromi, suola, nostatusaine (E501), hapettumisenestoaine (tokoferoliuute)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Immunity Muesli simple. bite 419 17 g 49 g 15 g
Muesli Fruit & Nuts Hello Day! 419 9,3 g 59 g 14 g
Cassis low Mymuesli 419 14,2 g 41,9 g 18,2 g
Granola protéiné Lidl 419 18 g 39,3 g 14,5 g
Choco Banana mymuesli 419 10,7 g 59,7 g 13,3 g
Alku Omenainen Granola Fazer 419 9,5 g 61 g 13 g
Krokante muesli koko & cranberry Ekoplaza 418 7,7 g 63,5 g 14,1 g
Christmas Granola MyMuesli 420 11,1 g 56,2 g 14,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6411200001096. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kauragranola Mansikka?

100 g Kauragranola Mansikka har 419 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 168 kcal.

Hvor meget protein er der i Kauragranola Mansikka?

Kauragranola Mansikka indeholder 9,5 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,8 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kauragranola Mansikka?

Kauragranola Mansikka har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 17 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kauragranola Mansikka?

Kauragranola Mansikka indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kauragranola Mansikka?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (22 % DV), magnesium (21 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kauragranola Mansikka?

100 g indeholder 124 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.