DA

Kale & Mushroom EGG BITES

Emballeret produkt Mælk og æg F-

Kale & Mushroom EGG BITES indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 package, 142 g (142 g) giver ca. 270 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Kale & Mushroom EGG BITES fra F-, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
7 gkulhydrat
14,1 gfedt
270kcal i serving, 1 package, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 14,1 g 18 %
Mættet fedt L 6,3 g 32 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 144 mg 48 %
Natrium L 289 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin D L 0,7 µg4 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 175 mg13 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 151 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 66 %190kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern4 %Vitamin D4 %Kalium3 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt14,1 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt6,3 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium289 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
F-
Stregkode
0810158940369
Portion på emballagen
1 package (142 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brisket Mac & Cheese CleanEatz Kitchen 190 13,4 g 14,4 g 8,8 g
Cheese stuffed shells Tops 190 9,9 g 21,8 g 7,7 g
Apple and Cheese Cup Del Monte 190 9,9 g 9,2 g 13,4 g
Margarita Salmon with Tequila Lime Butter & Mexican Street Corn Meal Simple 190 11 g 7,7 g 12,9 g
Butter chicken Traiteur 190 7,2 g 19 g 9,2 g
Mac And Cheese Morrisons 190 7,7 g 21,6 g 7,9 g
Extra Creamy coconut Milk Kier 190 1,5 g 1,3 g 20 g
Lobster Mac And Cheese Specially Selected 190 7,2 g 23,1 g 7,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0810158940369. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Kale & Mushroom EGG BITES?

100 g Kale & Mushroom EGG BITES har 190 kcal. Serving, 1 package, 142 g (142 g): ca. 270 kcal.

Hvor meget protein er der i Kale & Mushroom EGG BITES?

Kale & Mushroom EGG BITES indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 package, 142 g (142 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kale & Mushroom EGG BITES?

Kale & Mushroom EGG BITES har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kale & Mushroom EGG BITES?

Kale & Mushroom EGG BITES indeholder 14,1 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kale & Mushroom EGG BITES?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kale & Mushroom EGG BITES?

100 g indeholder 289 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.