Kalamata Olives extra larges
Emballeret produkt Grøntsager Elara
Kalamata Olives extra larges indeholder 167 kcal pr. 100 g. Serving, 4 olives, 15 g (15 g) giver ca. 25 kcal.
Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 214 kcal pr. 100 g på tværs af 55 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 167 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,7 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.800 mg | 78 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 1,3 g | 3 % |
| Calcium L | 66,7 mg | 5 % |
| Jern L | 2,7 mg | 15 % |
| Kalium L | 267 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 3 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 82 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein1,3 gunder medianen for grøntsager (median 1,4 g)
- Kostfibre6,7 gover medianen for grøntsager (median 3,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,024 g)
- Fedt16,7 gunder medianen for grøntsager (median 21 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,9 g)
- Natrium1.800 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1.300 mg)
- Protein pr. 100 kcal0,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Olives Polar | 167 | 13,3 g | 0 g | 16,7 g |
| Olives noires lucques au naturel L'Oulibo | 167 | 1,6 g | 3 g | 16 g |
| Olive verdi intere in salamoia Eurospin | 166 | 1,5 g | 2,9 g | 15,9 g |
| Olives kalamatas entières Tramier | 168 | 0,7 g | 5,7 g | 16 g |
| Olive Corfu Père Olive | 172 | 1,2 g | 1,2 g | 17 g |
| olijven groen JUMBO | 172 | 1 g | 0 g | 18 g |
| Olive entière au naturel Maçarico | 160 | 0 g | 6,7 g | 13,3 g |
| Aceituna manzanilla Eroski | 155 | 1,3 g | 0,7 g | 15 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0069821842077. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juli 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.