JJ Cheese Blintzes
Emballeret produkt Mælk og æg J&J
JJ Cheese Blintzes indeholder 139 kcal pr. 100 g. Serving, 2 peices, 122 g (122 g) giver ca. 170 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 20 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 139 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 28,7 mg | 10 % |
| Natrium L | 238 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 18,9 g | 7 % |
| Kostfibre L | 0,82 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,6 g | |
| Tilsat sukker L | 4,1 g | 8 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 57,4 mg | 4 % |
| Jern L | 0,82 mg | 5 % |
| Kalium L | 90,2 mg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 20 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre0,82 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter6,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt3,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium238 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- J&J
- Stregkode
- 0011724000092
- Mængde
- 13 oz
- Portion på emballagen
- 2 peices (122 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| creamy mashed potatoes Whole Foods | 139 | 2,5 g | 16,4 g | 7,4 g |
| Blackberry & Apple Yogurt Tesco Finest | 139 | 3,1 g | 16,9 g | 5,8 g |
| Creamy Chicken satay Chefgood | 139 | 11,2 g | 10,6 g | 5,4 g |
| Greek Style Yoghurt Natural community Co | 139 | 4,2 g | 6,4 g | 9,6 g |
| Jerk Chicken With Mac & Cheese Prep Kitchen | 139 | 11,6 g | 13,4 g | 4,6 g |
| Pasture Raised Organic Eggs Misty Meadows | 139 | 12,6 g | 0,27 g | 9,8 g |
| WAS REDUCED NOW 1.00 finest* DINE IN CREAMY Luxury Tesco Finest | 139 | 8 g | 10,4 g | 7,1 g |
| Herb Roasted Chicken and Veggies Simple Fit | 139 | 8,7 g | 15,5 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0011724000092. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.