DA

Japanese Soybean Paste White Miso

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Hana

Japanese Soybean Paste White Miso indeholder 331 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tbsp, 17.2 g (17,2 g) giver ca. 57 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

331kcal pr. 100 g
11,6 gprotein
58,1 gkulhydrat
5,8 gfedt
57kcal i serving, 1 tbsp, 17.2 g (17,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 331 kcal
Fedt i alt L 5,8 g 7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 23,3 mg 8 %
Natrium L 4.940 mg 215 %
Kulhydrat i alt L 58,1 g 21 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 11,6 g 23 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 17,4 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 16 %331kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium1 %Vitamin D0 %Jern0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter23,3 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt5,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium4.940 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hana
Stregkode
0081652190387
Portion på emballagen
1 tbsp (17.2 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hummus trio Veggie spar 331 6,4 g 6,1 g 30 g
Soy + Collagen Protein Powder MyProtein 331 67 g 13 g 0,9 g
Faba Bean Protein Powder Choc Keep It Cleaner 331 63,1 g 6,9 g 4,9 g
Clear Whey Protein - Splash of Pear MYPROTEIN 331 77 g 5,3 g 0,5 g
Llegum extra Bonpreu 331 22 g 50 g 2 g
Lentilles Beluga du Perche La patte jeanjean 331 28,9 g 42 g 1,9 g
Lentilles corail Riche Vallée 331 24 g 50,4 g 1,2 g
I legumi Riso della Sardegna 331 17,6 g 54,8 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0081652190387. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Japanese Soybean Paste White Miso?

100 g Japanese Soybean Paste White Miso har 331 kcal. Serving, 1 tbsp, 17.2 g (17,2 g): ca. 57 kcal.

Indeholder Japanese Soybean Paste White Miso meget protein?

Japanese Soybean Paste White Miso indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 tbsp, 17.2 g (17,2 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Japanese Soybean Paste White Miso?

Japanese Soybean Paste White Miso har 58,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Japanese Soybean Paste White Miso?

Japanese Soybean Paste White Miso indeholder 5,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Japanese Soybean Paste White Miso?

100 g indeholder 4.940 mg natrium, 215 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.