DA

Italian vegetables with pesto

Emballeret produkt Frugt

Italian vegetables with pesto indeholder 41 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 85 g (85 g) giver ca. 35 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (41 kcal pr. 100 g).

100 g giver 20 % af referenceindtaget for c-vitamin og 16 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

41kcal pr. 100 g
2,4 gprotein
4,7 gkulhydrat
2,4 gfedt
35kcal i serving, 1 cup, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 41 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 47 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 2,4 g 5 %
Vitamin A L 141 µg16 %
C-vitamin L 17,6 mg20 %
Calcium L 47 mg4 %
Jern L 0,42 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 43 %41kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin20 %Vitamin A16 %Calcium4 %Jern2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,8 g)
  • Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,1 g)
  • Fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0 g)
  • Natrium47 mgover medianen for frugt (median 29 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L471 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 41 kcal41 kcal
Protein 2,4 g2,4 g
Kulhydrat 4,7 g4,7 g
Fedt 2,4 g2,4 g
Kostfibre 1,2 g1,2 g
Sukkerarter 2,4 g2,4 g
Natrium 47 mg47 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0826766008254
Portion på emballagen
1 cup (85 g)
Kategori
Frugt- og grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Zucchini squash, yellow squash, green beans, red onion, grape tomatoes, basil pesto (basil, canola oil, water, parmesan cheese [pasteurized part-skim cows' milk, cheese culture, salt, enzymes], granulated garlic, salt).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgRapsfrøolieHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sugar Snap Peas Good & Gather 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Steam in bag sugar snap peas Good & Gather 41 2,4 g 7,1 g 0 g
Organic carrot chips, carrot Organics 41 1,2 g 9,4 g 0 g
Rainbow Carrots Fresh Produce 41 1,2 g 9,4 g 0 g
Baby-Cut Carrots Giant Eagle 41 1,2 g 9,4 g 0 g
Baby-cut carrots Giant Eagle 41 1,2 g 9,4 g 0 g
Petite Baby-Cut Carrots Ahold 41 1,2 g 9,4 g 0 g
Sugar Snap Peas Giant Eagle 41 2,4 g 7,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2095141. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. september 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0826766008254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Italian vegetables with pesto?

100 g Italian vegetables with pesto har 41 kcal. Serving, 1 cup, 85 g (85 g): ca. 35 kcal.

Hvor meget protein er der i Italian vegetables with pesto?

Italian vegetables with pesto indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 85 g (85 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 1,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian vegetables with pesto?

Italian vegetables with pesto har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Italian vegetables with pesto?

Italian vegetables with pesto indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Italian vegetables with pesto?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (20 % DV) og Vitamin A (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Italian vegetables with pesto?

100 g indeholder 47 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.