DA

Individually Quick Frozen Chopped Spinach

Emballeret produkt Grøntsager Farm Boy

Individually Quick Frozen Chopped Spinach indeholder 600 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g) giver ca. 300 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for jern og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

600kcal pr. 100 g
10 gprotein
24 gkulhydrat
54 gfedt
300kcal i serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 600 kcal
Fedt i alt L 54 g 69 %
Mættet fedt L 8 g 40 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 24 g 9 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 6 mg33 %
Kalium L 700 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 15 %Fedt: 78 %600kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 15 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern33 %Kalium15 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt54 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt8 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farm Boy
Stregkode
0808912029511
Portion på emballagen
0.333 tasse (50 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
23 carrot gold M&S 600 5,6 g 48,5 g 42,5 g
Peppermint Zebra Patties BHU Foods 600 5 g 40 g 50 g
Potato Sticks Forest Foods 600 5 g 50 g 40 g
Spicy Dill Pickle Ranch Tessemae’s Organic 600 0 g 3,3 g 63,3 g
Aïoli Ghost Pepper Casa Das Fras 600 1,3 g 0 g 66,7 g
Dunkle Schokolade Gefüllt Olivenhanache Zotter 600 7,9 g 38 g 46 g
Huile d'olive Bertolli 600 0,5 g 0,5 g 74 g
Almendra salada Medina 600 18,8 g 16,5 g 50,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0808912029511. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Individually Quick Frozen Chopped Spinach?

100 g Individually Quick Frozen Chopped Spinach har 600 kcal. Serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g): ca. 300 kcal.

Indeholder Individually Quick Frozen Chopped Spinach meget protein?

Individually Quick Frozen Chopped Spinach indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.333 tasse, 50 g (50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Individually Quick Frozen Chopped Spinach?

Individually Quick Frozen Chopped Spinach har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Individually Quick Frozen Chopped Spinach?

Individually Quick Frozen Chopped Spinach indeholder 54 g fedt pr. 100 g, heraf 8 g mættet (40 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Individually Quick Frozen Chopped Spinach?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (33 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Individually Quick Frozen Chopped Spinach?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.