DA

Iced Oatmeal Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter PSST...

Iced Oatmeal Cookies indeholder 464 kcal pr. 100 g. Serving, 2 cookies, 28 g (28 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (462 kcal pr. 100 g).

100 g giver 14 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

464kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
64,3 gkulhydrat
17,9 gfedt
130kcal i serving, 2 cookies, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 464 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 64,3 g 23 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 21,4 g
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,6 mg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 36 %464kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern14 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,6 g)
  • Kostfibre3,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter21,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 35,3 g)
  • Fedt17,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 19,4 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,6 g)
  • Natrium393 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 261 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5,4 g
Polyumættet fedt L7,1 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 464 kcal464 kcal
Protein 7,1 g7,1 g
Kulhydrat 64,3 g64,3 g
Fedt 17,9 g17,9 g
Kostfibre 3,6 g3,6 g
Sukkerarter 21,4 g21,4 g
Natrium 393 mg393 mg

Produktdetaljer

Mærke
PSST...
Stregkode
0011110018717
Portion på emballagen
2 COOKIES
Kategori
Småkager og kiks

Ingredienser

ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SUGAR, VEGETABLE SHORTENING (PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND COTTONSEED OILS), OATS, WATER, DEXTROSE, WHEY, CINNAMON, SALT, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, MONOCALCIUM PHOSPHATE, AMMONIUM BICARBONATE), ARTIFICIAL FLAVOR, SOY LECITHIN, MODIFIED SOY PROTEIN.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHavreKanelSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemon Thin & Crispy Cookies, Lemon SIMPLE TRUTH 464 3,6 g 67,9 g 21,4 g
Sugar Cookies, Sugar FAREWAY 464 3,6 g 71,4 g 17,9 g
Mini Chocolate Chip With Macadamia Nuts Hawaiian Cookies, Mini Chocolate Chip With Macadamia Nuts DIAMOND BAKERY 464 7,1 g 60,7 g 25 g
Oatmeal Raisin Cookies, Oatmeal Raisin FEASTABLES 464 3,6 g 71,4 g 17,9 g
Abc Cookie Squares BLOOM'S KOSHER PRODUCTS 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Banana Nut Bakery Crisps Snack STACY'S 464 7,1 g 71,4 g 16,1 g
Oatmeal Cookies WINN-DIXIE 464 7,1 g 71,4 g 17,9 g
Cookies, Chocolate Chip WINN-DIXIE 464 3,6 g 67,9 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110018717. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2036506. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ICED OATMEAL COOKIES". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Iced Oatmeal Cookies?

100 g Iced Oatmeal Cookies har 464 kcal. Serving, 2 cookies, 28 g (28 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Iced Oatmeal Cookies?

Iced Oatmeal Cookies indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 cookies, 28 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Iced Oatmeal Cookies?

Iced Oatmeal Cookies har 64,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 21,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Iced Oatmeal Cookies?

Iced Oatmeal Cookies indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Iced Oatmeal Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Iced Oatmeal Cookies?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. marts 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.