DA

Hummus Half Fried Falafel

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Montana

Hummus Half Fried Falafel indeholder 312 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 265 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern, 12 % af referenceindtaget for kalium og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hummus Half Fried Falafel fra Montana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
30,6 gkulhydrat
19,2 gfedt
265kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 312 kcal
Fedt i alt L 19,2 g 25 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.040 mg 89 %
Kulhydrat i alt L 30,6 g 11 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %
Calcium L 144 mg11 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 542 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 52 %312kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Kalium12 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt19,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium2.040 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Montana
Stregkode
0093192000453
Mængde
400 g
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Soya chunks Bambino 312 53 g 15 g 1 g
Peach Rings Bucees 312 6,3 g 78,1 g 0 g
Hydration Multiplier Pear Liquid IV 312 0 g 81,2 g 0 g
Hydration Multiplier Pear Liquid IV 312 0 g 81,2 g 0 g
Hydration Multiplier Pear Liquid IV 312 0 g 81,2 g 0 g
Fruit Gummy Peach Burst 4D 312 6,3 g 71,9 g 0 g
Fruit Gummy Juicy Burst Peach Amos 312 6,3 g 68,8 g 0 g
Soya Granules Bambino 312 53 g 15 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0093192000453. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. maj 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hummus Half Fried Falafel?

100 g Hummus Half Fried Falafel har 312 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 265 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus Half Fried Falafel?

Hummus Half Fried Falafel indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus Half Fried Falafel?

Hummus Half Fried Falafel har 30,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus Half Fried Falafel?

Hummus Half Fried Falafel indeholder 19,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hummus Half Fried Falafel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV), kalium (12 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hummus Half Fried Falafel?

100 g indeholder 2.040 mg natrium, 89 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.