Hvor mange kalorier er der i Hummus berenjena?

100 g Hummus berenjena har 259 kcal.

Hvor meget protein er der i Hummus berenjena?

Hummus berenjena indeholder 6,1 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hummus berenjena?

Hummus berenjena har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hummus berenjena?

Hummus berenjena indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hummus berenjena?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hummus berenjena

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter delituss

Hummus berenjena indeholder 259 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (248 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

259kcal pr. 100 g

6,1 gprotein

9,8 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	259 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	9,8 g	4 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0,8 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6,1 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 10 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
Sukkerarter0,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
Fedt21 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 18 g)
Mættet fedt2,1 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
Natrium440 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: delituss
Stregkode: 8710378860954
Mængde: 150 g
Kategori: Hummus
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Garbanos 44%, Puré de berenjenas asadas 26% (berenjena asada 25%, sal, acidulantes (E330, E300), E202, aceite de nabina, pasta de _sésamo_, cebolla asada (cebolla, aceite de oliva, sal, E330, estabilizantes (E410, E412)), sal, E330, agua, ajo, especias, E202, vinagre

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Rapsfrøolie Løg Hvidløg Eddike Olivenolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hummus natur - cizrnová pomazánka Perla Polska	259	7,6 g	11 g	19 g
Hummus Tradicional Ferrer	259	4,8 g	8,6 g	22 g
Houmous - pâte de pois chiches bio assaisonnée Les Artisans du Bio	259	9,3 g	16 g	18 g
Houmous Naturalia	259	5,8 g	16 g	18 g
Hummus de garbanzos Rikisssimo	259	14 g	12 g	15 g
Hummus Saveurs traditionnelles du midi	259	5,8 g	16 g	18 g
Hummus s restovanou cibulkou Chef Select	259	5,6 g	16,8 g	18,8 g
Hummus di ceci Esselunga	259	7,5 g	11,9 g	19,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8710378860954. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.