Houmous naturel
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Jumbo
Houmous naturel indeholder 302 kcal pr. 100 g.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 248 kcal pr. 100 g på tværs af 2.475 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 302 kcal | |
| Fedt i alt L | 22,9 g | 29 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 13,1 g | 5 % |
| Kostfibre L | 4,5 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Protein L | 8,2 g | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 18 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,2 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,7 g)
- Kostfibre4,5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Fedt22,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 18 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2 g)
- Natrium320 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 412 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Kikkererwten¹ 50,7%, water, SESAMpasta¹, koolzaadolie¹, azijn', natuurlijk citroen-azijn aroma, aardappelzetmeel', zeezout, dextrose¹, knoflook, komijn', chilipeper¹. "Van biologische oorsprong.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterRapsfrøolieEddikeSaltHvidløg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hummus Pikant EDEKA Herzstücke | 302 | 7,1 g | 15,8 g | 22,3 g |
| Houmous Citrons confits & menthe Auchan | 302 | 6,4 g | 12 g | 24 g |
| Hummus Jalapeno Guru | 302 | 6 g | 6 g | 27 g |
| Hummus berenjena Biográ | 302 | 5,1 g | 14 g | 24 g |
| Houmous à la libanaise En Cuisine | 302 | 6,3 g | 8 g | 25 g |
| Hummus receta clásica ygriega | 302 | 6,8 g | 7,5 g | 25,3 g |
| Hummus Kühlmann | 302 | 8 g | 14 g | 23 g |
| Hummus naturel Albert Heijn | 302 | 6 g | 8,8 g | 26 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452431342. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. december 2022. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.