DA

Holsum White Whole Grain Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Holsum

Holsum White Whole Grain Bread indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 32 g (32 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 32 % af referenceindtaget for Folat (B9), 29 % af referenceindtaget for calcium og 26 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

250kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
50 gkulhydrat
3,1 gfedt
80kcal i serving, 1 slice, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 391 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 3,1 g 11 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 6,3 g 13 %
Protein L 9,4 g 19 %
Thiamin (B1) L 0,31 mg26 %
Riboflavin (B2) L 0,31 mg24 %
Folat (B9) L 128 µg32 %
Calcium L 378 mg29 %
Jern L 3,1 mg17 %
Kalium L 93,8 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %250kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)32 %Calcium29 %Thiamin (B1)26 %Riboflavin (B2)24 %Jern17 %Kalium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,1 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,3 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Natrium391 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Holsum
Stregkode
0010023430070
Portion på emballagen
1 slice (32 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole wheat bread Market Basket 250 10,7 g 42,9 g 3,6 g
pork bao buns Good & Gather 250 9,2 g 40,8 g 5,3 g
Wheat Bread Foodservice 250 7,1 g 50 g 3,6 g
Protein Bread Tastino 250 20,4 g 8,2 g 11,7 g
White Sandwhich Bread L'OVEN FRESH 250 8,3 g 50 g 3,1 g
Bread Shoprite 250 9,4 g 50 g 3,1 g
Mini Whole Wheat Pita Bread Middle East Baking Co 250 8,3 g 54,2 g 2,1 g
Premium Italian Bread L'oven Fresh 250 9,4 g 50 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0010023430070. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Holsum White Whole Grain Bread?

100 g Holsum White Whole Grain Bread har 250 kcal. Serving, 1 slice, 32 g (32 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Holsum White Whole Grain Bread?

Holsum White Whole Grain Bread indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 slice, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Holsum White Whole Grain Bread?

Holsum White Whole Grain Bread har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Holsum White Whole Grain Bread?

Holsum White Whole Grain Bread indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Holsum White Whole Grain Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (32 % DV), calcium (29 % DV), Thiamin (B1) (26 % DV), Riboflavin (B2) (24 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Holsum White Whole Grain Bread?

100 g indeholder 391 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.