DA

Holiday Cookie protein

Emballeret produkt Sweets og Desserter Core nutritionals

Holiday Cookie protein indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 21 % fra kulhydrat og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.156 % af referenceindtaget for jern, 53 % af referenceindtaget for calcium og 52 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g
63,8 gprotein
20,4 gkulhydrat
6,4 gfedt
150kcal i serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 383 kcal
Fedt i alt L 6,4 g 8 %
Mættet fedt ikke oplyst
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 102 mg 34 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 20,4 g 7 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 12,8 g
Tilsat sukker L 10,2 g 20 %
Protein L 63,8 g 128 %
Calcium L 691 mg53 %
Jern L 388 mg2.156 %
Magnesium L 219 mg52 %
Phosphor L 51 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 15 %383kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2.156 %Calcium53 %Magnesium52 %Phosphor4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein63,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter12,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt6,4 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium263 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Core nutritionals
Stregkode
0850057790009
Portion på emballagen
1 scoop (39.2 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Cookie Dough Adonis 383 44 g 22,8 g 12,4 g
Corn Sweet Cereal No Brand 383 3,3 g 90 g 0,67 g
Hot chocolate smores Lidl Deluxe 383 5,5 g 47,7 g 18,4 g
Duos (chocolate brownie/crunchy peanut butter) Clif 383 14,9 g 61,7 g 10,6 g
Chocolate Brownie / Crunchy Peanut Butter Duos Clif Bar 383 14,9 g 61,7 g 10,6 g
Protein Bar Chocolate Banana Corny 383 30 g 29 g 19 g
Desserter, rennin, vanilje, tørblanding Tørret 383 0 g 99 g 0 g
Buckwheat Cakes Biona 383 12 g 73 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850057790009. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Holiday Cookie protein?

100 g Holiday Cookie protein har 383 kcal. Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Holiday Cookie protein meget protein?

Holiday Cookie protein indeholder 63,8 g protein pr. 100 g (128 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Holiday Cookie protein?

Holiday Cookie protein har 20,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 12,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Holiday Cookie protein?

Holiday Cookie protein indeholder 6,4 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Holiday Cookie protein?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (2.156 % DV), calcium (53 % DV) og magnesium (52 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Holiday Cookie protein?

100 g indeholder 263 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.