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Holiday Cookie protein

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Core nutritionals

Holiday Cookie protein enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 2.156 % des Tageswerts für Eisen, 53 % des Tageswerts für Calcium und 52 % des Tageswerts für Magnesium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

383kcal pro 100 g
63,8 gProtein
20,4 gKohlenhydrate
6,4 gFett
150kcal in Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 6,4 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Transfette L 0 g
Cholesterin L 102 mg 34 %
Natrium L 263 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 20,4 g 7 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 12,8 g
Zugesetzter Zucker L 10,2 g 20 %
Protein L 63,8 g 128 %
Calcium L 691 mg53 %
Eisen L 388 mg2.156 %
Magnesium L 219 mg52 %
Phosphor L 51 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 65 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 15 %383kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2.156 %Calcium53 %Magnesium52 %Phosphor4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein63,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker12,8 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett6,4 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium263 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Core nutritionals
Barcode
0850057790009
Portion laut Etikett
1 scoop (39.2 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850057790009. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holiday Cookie protein?

100 g Holiday Cookie protein haben 383 kcal. Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g): etwa 150 kcal.

Ist Holiday Cookie protein proteinreich?

Holiday Cookie protein enthält 63,8 g Protein pro 100 g (128 % des Tageswerts von 50 g), oder 25 g in Serving, 1 scoop, 39.2 g (39,2 g). Etwa 65 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Holiday Cookie protein?

Holiday Cookie protein hat 20,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 12,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Holiday Cookie protein?

Holiday Cookie protein enthält 6,4 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Holiday Cookie protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (2.156 % DV), Calcium (53 % DV) und Magnesium (52 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Holiday Cookie protein?

100 g enthalten 263 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.