Hvor mange kalorier er der i HIGH PROTEIN Tiramisù?

100 g HIGH PROTEIN Tiramisù har 191 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): ca. 172 kcal.

Indeholder HIGH PROTEIN Tiramisù meget protein?

HIGH PROTEIN Tiramisù indeholder 11,6 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 1 portion, 90 g (90 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i HIGH PROTEIN Tiramisù?

HIGH PROTEIN Tiramisù har 23,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 5,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i HIGH PROTEIN Tiramisù?

HIGH PROTEIN Tiramisù indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i HIGH PROTEIN Tiramisù?

100 g indeholder 83 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

HIGH PROTEIN Tiramisù

Emballeret produkt Sweets og Desserter Milbona

HIGH PROTEIN Tiramisù indeholder 191 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) giver ca. 172 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 266 kcal pr. 100 g på tværs af 397 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal pr. 100 g

11,6 gprotein

23,7 gkulhydrat

5,2 gfedt

172kcal i serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	191 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	3,1 g	16 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	23,7 g	9 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	5,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11,6 g	23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 25 %
Kulhydrat 50 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1 g)
Sukkerarter5,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21 g)
Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Mættet fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,8 g)
Natrium83 mgover medianen for sweets og desserter (median 64 mg)
Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Milbona
Stregkode: 4335619027909
Mængde: 90g
Portion på emballagen: 1 portion (90 g)
Kategori: Tiramisu
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, 9% Sponge Cake (Free Range Egg, Wheat Flour, Sweetener: Maltitols; Rice Protein, Vegetable Fibres [Chickpea, Maize], Skimmed Milk Powder, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates), Sweetener: Maltitols; Skimmed Milk Powder, 7% Mascarpone Cheese (Milk) (contains Acidity Regulator: Lactic Acid), Milk Protein Isolate, Maltodextrin, Free Range Egg Yolk, Chicory Root Fibre, Alcohol, Marsala P.D.O. Wine, Soluble Coffee, Beef Gelatine, Cocoa Powder**, Natural Flavourings (contain Milk and Egg), Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Coffee Extract, Natural Coffee Flavouring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg Hvedemel Mælk Kikerærter

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tiramisu Despar	191	4,7 g	22 g	9,4 g
Tiramisu Bonta divina	194	4,8 g	31,2 g	3,5 g
Tiramisu Dr.Oetker	188	2,8 g	29 g	6,7 g
Tiramisù Café Treo	195	7 g	22 g	9 g
Tiramisu Carrefour	183	4,5 g	32 g	2,6 g
Tiramisu Dolce Italia	181	4,5 g	34 g	2,6 g
Mousse tiramisu Van Gils	202	4,4 g	23,6 g	10,1 g
Tiramisù tradizione Bonta Divina	203	3,9 g	33 g	5,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619027909. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.