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HIGH PROTEIN Tiramisù

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Milbona

HIGH PROTEIN Tiramisù enthält 191 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 90 g (90 g) liefert etwa 172 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 266 kcal pro 100 g über 397 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

HIGH PROTEIN Tiramisù von Milbona, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pro 100 g
11,6 gProtein
23,7 gKohlenhydrate
5,2 gFett
172kcal in Serving, 1 portion, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 191 kcal
Fett gesamt L 5,2 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 83 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,7 g 9 %
Ballaststoffe L 2,8 g 10 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,6 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 25 %191kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,2 g)
  • Ballaststoffe2,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
  • Zucker5,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 21 g)
  • Fett5,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,8 g)
  • Natrium83 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 64 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Milbona
Barcode
4335619027909
Menge
90g
Portion laut Etikett
1 portion (90 g)
Kategorie
Tiramisu
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, 9% Sponge Cake (Free Range Egg, Wheat Flour, Sweetener: Maltitols; Rice Protein, Vegetable Fibres [Chickpea, Maize], Skimmed Milk Powder, Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Raising Agents: Diphosphates, Sodium Carbonates), Sweetener: Maltitols; Skimmed Milk Powder, 7% Mascarpone Cheese (Milk) (contains Acidity Regulator: Lactic Acid), Milk Protein Isolate, Maltodextrin, Free Range Egg Yolk, Chicory Root Fibre, Alcohol, Marsala P.D.O. Wine, Soluble Coffee, Beef Gelatine, Cocoa Powder**, Natural Flavourings (contain Milk and Egg), Emulsifier: Mono - and Diglycerides of Fatty Acids; Coffee Extract, Natural Coffee Flavouring.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EiWeizenmehlMilchKichererbsen

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619027909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat HIGH PROTEIN Tiramisù?

100 g HIGH PROTEIN Tiramisù haben 191 kcal. Serving, 1 portion, 90 g (90 g): etwa 172 kcal.

Ist HIGH PROTEIN Tiramisù proteinreich?

HIGH PROTEIN Tiramisù enthält 11,6 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,4 g in Serving, 1 portion, 90 g (90 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 4,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat HIGH PROTEIN Tiramisù?

HIGH PROTEIN Tiramisù hat 23,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat HIGH PROTEIN Tiramisù?

HIGH PROTEIN Tiramisù enthält 5,2 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat HIGH PROTEIN Tiramisù?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.