High Protect Nut & Seeds Granola
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Waitrose
High Protect Nut & Seeds Granola indeholder 450 kcal pr. 100 g. Serving, 50gr (50 g) giver ca. 225 kcal.
Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 450 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,1 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2,6 g | 13 % |
| Natrium L | 287 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 47,3 g | 17 % |
| Kostfibre L | 5,2 g | 19 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,6 g | |
| Tilsat sukker L | 6,2 g | 12 % |
| Protein L | 24,1 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 22 %
- Kulhydrat 43 %
- Fedt 35 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
- Kostfibre5,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
- Sukkerarter9,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
- Fedt17,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
- Mættet fedt2,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
- Natrium287 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Oat flakes (38%), soya protein flakes (12%) (soya protein isolate, rice flour, oat flour, barley flour, brown rice syrup), soya protein crisps (12%) (soya protein isolate, rice semolina, soya flour, salt), pumpkin seeds (7%). concentrated apple juice, rapeseed oil, oat bran, black treacle, chicory fibre, peanuts (3%), desiccated coconut, fructose, cashew nuts, whole almonds, flavouring
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieSukkerJordnødderMandlerRisSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Krunchy Oat to the Max Barnhouse | 450 | 10 g | 63 g | 16 g |
| Krunchy Avena Barnhouse | 450 | 9 g | 65 g | 15 g |
| Honey, Almond & Apricot Granola Dunnes Stores | 450 | 9,3 g | 52,5 g | 21,5 g |
| Fruit & Nut Granola Bear Naked | 450 | 10 g | 65 g | 20 g |
| Holle Müesli Knuspermischung Bio 500 G Holle | 450 | 10 g | 59 g | 20 g |
| Muesli con pasas, arándanos y almendras Eroski | 450 | 9 g | 63 g | 17 g |
| Granola met pistachenoten en gevriesdroogde vijg Albert Heijn | 450 | 13 g | 59 g | 16 g |
| Lizi’s Granola Lizi’s | 450 | 27 g | 44 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5063210015399. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.