DA

High Fiber Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Uncle Bread

High Fiber Bread indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 loaf, 34 g (34 g) giver ca. 61 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

High Fiber Bread fra Uncle Bread, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
179kcal pr. 100 g
8,2 gprotein
42,1 gkulhydrat
2,4 gfedt
61kcal i serving, 1 loaf, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 42,9 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 42,1 g 15 %
Kostfibre L 10,6 g 38 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,2 g 16 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 42,1 mg3 %
Jern L 5,6 mg31 %
Kalium L 116 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 10 %179kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern31 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,2 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt2,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,59 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium42,9 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Uncle Bread
Stregkode
6295155168000
Portion på emballagen
1 loaf (34 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hawaiian Roll - Tuna 10pc Zenshi 179 4,6 g 23,7 g 6,1 g
Spicy Grilled Tuna Roll Market Basket 179 6,9 g 15,3 g 9,9 g
Spicy Grilled Salmon Roll Market Basket 179 6,1 g 14,9 g 10,7 g
Roasted Chicken Plus Swiss Roller Tray Costco Kirkland 179 10,5 g 15,5 g 8 g
Baked Salmon Bowl With Asparagus Harmons 179 11,5 g 10,9 g 9,9 g
Summ Beef bulgogi Spring Rolls Summ foods 179 6 g 15,4 g 11,1 g
Thai Basil Chicken Spring Rolls SUMM! 179 6 g 21,4 g 8,5 g
Korean Style Spicy Pork Spring rolls Summ! 179 6 g 15,4 g 11,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6295155168000. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i High Fiber Bread?

100 g High Fiber Bread har 179 kcal. Serving, 1 loaf, 34 g (34 g): ca. 61 kcal.

Hvor meget protein er der i High Fiber Bread?

High Fiber Bread indeholder 8,2 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,8 g i serving, 1 loaf, 34 g (34 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i High Fiber Bread?

High Fiber Bread har 42,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i High Fiber Bread?

High Fiber Bread indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder High Fiber Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (31 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i High Fiber Bread?

100 g indeholder 42,9 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.