¿Cuántas calorías tiene High Fiber Bread?

100 g de High Fiber Bread tienen 179 kcal. Serving, 1 loaf, 34 g (34 g): unas 61 kcal.

¿Cuánta proteína tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 2,8 g en serving, 1 loaf, 34 g (34 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por encima de la mediana (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread tiene 42,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10,6 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene High Fiber Bread?

High Fiber Bread contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene High Fiber Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (31% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene High Fiber Bread?

100 g contienen 42,9 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

High Fiber Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Uncle Bread

High Fiber Bread contiene 179 kcal por 100 g. Serving, 1 loaf, 34 g (34 g) aporta unas 61 kcal.

Alrededor del 76% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 10% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 286 kcal por 100 g entre 32.087 productos.

100 g aportan el 31% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

179kcal por 100 g

8,2 gproteínas

42,1 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

61kcal en serving, 1 loaf, 34 g (34 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	179 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0,59 g	3%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	42,9 mg	2%
Carbohidratos totales L	42,1 g	15%
Fibra alimentaria L	10,6 g	38%
Azúcares totales L	1,8 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8,2 g	16%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	42,1 mg	3%
Iron L	5,6 mg	31%
Potasio L	116 mg	2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 15%
Carbohidratos 76%
Grasas 10%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,2 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
Fibra10,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
Grasas saturadas0,59 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
Sodio42,9 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Uncle Bread
Código de barras: 6295155168000
Ración de la etiqueta: 1 loaf (34 g)
Categoría: Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 6295155168000. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.