Heb Organics ground beef
Emballeret produkt Kød H-E-B Organics
Heb Organics ground beef indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113 g (113 g) giver ca. 202 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 48 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 179 kcal | |
| Fedt i alt L | 9,8 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 4 g | 20 % |
| Transfedt L | 0,45 g | |
| Kolesterol L | 67 mg | 22 % |
| Natrium L | 67 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 18 mg | 1 % |
| Jern L | 2,4 mg | 13 % |
| Kalium L | 319 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt9,8 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt4 gover medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium67 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 177 kcal | 179 kcal |
| Protein | 20,4 g | 20,5 g |
| Kulhydrat | 0 g | 0 g |
| Fedt | 9,7 g | 9,8 g |
| Kostfibre | i.o. | 0 g |
| Sukkerarter | i.o. | 0 g |
| Natrium | 66,4 mg | 67 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- H-E-B Organics
- Stregkode
- 0041220995608
- Mængde
- 16 oz
- Portion på emballagen
- 1 serving (113 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Roast Beef Onigiri 7 Eleven HK | 179 | 3,4 g | 30,8 g | 4,1 g |
| Daesang Beef Bulgogi Marinade Daesang | 179 | 5 g | 40 g | 0 g |
| pickled smoked Polish sausage The Dutch Kettle | 179 | 16,1 g | 3,6 g | 10,7 g |
| Spiced pork chop Bell | 179 | 21 g | 0,8 g | 10 g |
| Boneless Applewood Carver Smoked Ham Member's Mark | 179 | 16,7 g | 4,8 g | 9,5 g |
| Carne Asada Beef Jerky Private Selection | 179 | 21,4 g | 17,9 g | 1,8 g |
| Al Pastor Seasoned Boneless Pork Carne Sería The Butchers | 179 | 16,1 g | 2,7 g | 10,7 g |
| Hickory Smoked Ham Marketside | 179 | 15,5 g | 11,9 g | 7,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2621410. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041220995608. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.