DA

Hazelnut Almond & Blueberry Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter

Hazelnut Almond & Blueberry Granola indeholder 467 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Hazelnut Almond & Blueberry Granola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
467kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
66,7 gkulhydrat
16,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 467 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 66,7 g 24 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 13,3 g 27 %
Protein L 13,3 g 27 %
Calcium L 70 mg5 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 363 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 32 %467kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium8 %Calcium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter13,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium150 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 467 kcal467 kcal
Protein 13,3 g13,3 g
Kulhydrat 66,7 g66,7 g
Fedt 16,7 g16,7 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 13,3 g13,3 g
Natrium 150 mg150 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0860352001526
Mængde
11 oz
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hemp Crunch Granola Erin Baker's® Wholesome Baked Goods 467 10 g 63,3 g 20 g
Chocolate Chip Salt Protein Granola Smul 467 23,3 g 48,3 g 20 g
Nut & Honey Granola Aurora Natural 467 5 g 60 g 20 g
Dark Chocolate Granola Tempo 467 11,7 g 50 g 26,7 g
Pumpkin Cinnamon Ancient Grain Granola Purely Elizabeth 467 10 g 56,7 g 20 g
Raspberry & Chia Granola Viblance 467 10 g 49 g 26 g
peanut butter protein granola trader joe’s 467 18,3 g 53,3 g 21,7 g
Trailblazer Granola Taos Bakes 467 10 g 50 g 26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0860352001526. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2177759. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 27. april 2021. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hazelnut Almond & Blueberry Granola?

100 g Hazelnut Almond & Blueberry Granola har 467 kcal.

Indeholder Hazelnut Almond & Blueberry Granola meget protein?

Hazelnut Almond & Blueberry Granola indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hazelnut Almond & Blueberry Granola?

Hazelnut Almond & Blueberry Granola har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hazelnut Almond & Blueberry Granola?

Hazelnut Almond & Blueberry Granola indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hazelnut Almond & Blueberry Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hazelnut Almond & Blueberry Granola?

100 g indeholder 150 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.