DA

Hawaiian Fruit Twist

Emballeret produkt Frugt Erin Bakers

Hawaiian Fruit Twist indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hawaiian Fruit Twist fra Erin Bakers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pr. 100 g
10 gprotein
50 gkulhydrat
33,3 gfedt
150kcal i serving, 0.125 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 33,3 g 43 %
Mættet fedt L 15 g 75 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 133 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 13,3 g 27 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 90 mg7 %
Jern L 3,3 mg19 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 56 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 56 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern19 %Kalium11 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter23,3 gover medianen for frugt (median 11,4 g)
  • Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt15 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium133 mgi den øverste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Erin Bakers
Stregkode
0708875009202
Portion på emballagen
0.125 cup (30 g)
Kategori
Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sambucus Black Elderberry Plus Vitamin C and Zinc Tablet Nature's Answer 500 0 g 100 g 0 g
Applewood Smoked BBQ Miss Vickie's 500 8,3 g 58,3 g 29,2 g
Olezz Strawberry Kokola 500 5 g 65 g 25 g
Napolitanke - Lemon Orange Kras 500 5 g 60 g 25 g
Apple straws Sensible Portions 500 3,6 g 60,7 g 25 g
Cinnamon Apple Crunch - Trail Mix Whole Goods 500 9,4 g 50 g 31,2 g
Mélange de fruits sec Alesto 500 0,15 g 40 g 30 g
Almonds, Cranberries & Cashews Almonds- Cranberries & Cashews 500 14,3 g 42,9 g 35,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0708875009202. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hawaiian Fruit Twist?

100 g Hawaiian Fruit Twist har 500 kcal. Serving, 0.125 cup, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Hawaiian Fruit Twist meget protein?

Hawaiian Fruit Twist indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.125 cup, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hawaiian Fruit Twist?

Hawaiian Fruit Twist har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hawaiian Fruit Twist?

Hawaiian Fruit Twist indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 15 g mættet (75 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hawaiian Fruit Twist?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hawaiian Fruit Twist?

100 g indeholder 133 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.