DA

Harris teeter, refried black beans with lime juice

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Harris Teeter

Harris teeter, refried black beans with lime juice indeholder 75 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 134 g (134 g) giver ca. 101 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 244 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

75kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
12,7 gkulhydrat
0,75 gfedt
101kcal i serving, 0.5 cup, 134 g (134 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 75 kcal
Fedt i alt L 0,75 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 381 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 12,7 g 5 %
Kostfibre L 3,7 g 13 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,5 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 30 mg2 %
Jern L 1,3 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 9 %75kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre3,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,6 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,77 g)
  • Fedt0,75 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,04 g)
  • Natrium381 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 369 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 75 kcal75 kcal
Protein 4,5 g4,5 g
Kulhydrat 12,7 g12,7 g
Fedt 0,75 g0,75 g
Kostfibre 3,7 g3,7 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 381 mg381 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0072036419958
Portion på emballagen
0.5 cup (134 g)
Kategori
Bønner, udbælgede
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prepared black beans, water, contains less than 2% of: diced onions, salt, soybean oil, jalapeno peppers (jalapeno peppers, salt, vinegar, natural flavors), lime juice concentrate, sugar, chili powder (chili pepper, spices, salt, natural flavor, garlic powder), garlic powder.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerHvidløgLøgEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Frijoles Negros Refritos l costeña 75 5 g 7 g 3 g
Traditional Refried Beans Old El Paso 75 4,2 g 11,7 g 1,3 g
Haricot pinto frits mi-piquant President's Choice 77 5,3 g 14,7 g 0,5 g
Refried beans Aldi 77 4,6 g 13,8 g 0 g
Refried Beans Good & Gather 77 4,6 g 13,8 g 0,38 g
Refried beans Meijer 77 4,6 g 13,1 g 1,2 g
Organic Refried Beans Clearly Organic 77 4,6 g 13,1 g 0 g
Santa Maria Refried Beans 215g SANTA MARIA NORGE AS 77 4,5 g 12 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 357615. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072036419958. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harris teeter, refried black beans with lime juice?

100 g Harris teeter, refried black beans with lime juice har 75 kcal. Serving, 0.5 cup, 134 g (134 g): ca. 101 kcal.

Hvor meget protein er der i Harris teeter, refried black beans with lime juice?

Harris teeter, refried black beans with lime juice indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 0.5 cup, 134 g (134 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harris teeter, refried black beans with lime juice?

Harris teeter, refried black beans with lime juice har 12,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Harris teeter, refried black beans with lime juice?

Harris teeter, refried black beans with lime juice indeholder 0,75 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Harris teeter, refried black beans with lime juice?

100 g indeholder 381 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.