DA

Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables

Emballeret produkt Grøntsager Harris Teeter

Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables indeholder 12 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g) giver ca. 14 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 37 kcal pr. 100 g på tværs af 2.751 produkter.

100 g giver 25 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

12kcal pr. 100 g
0,83 gprotein
3,3 gkulhydrat
0 gfedt
14kcal i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 12 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 392 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0,83 g
Protein L 0,83 g 2 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 22,5 mg25 %
Calcium L 17 mg1 %
Jern L 0,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 80 %12kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 80 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin25 %Jern2 %Calcium1 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,83 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,4 g)
  • Sukkerarter0,83 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium392 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 12 kcal12 kcal
Protein 0,83 g0,83 g
Kulhydrat 3,3 g3,3 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 1,7 g1,7 g
Sukkerarter 0,83 g0,83 g
Natrium 392 mg392 mg

Produktdetaljer

Mærke
Harris Teeter
Stregkode
0072036762115
Portion på emballagen
0.5 cup (120 g)
Kategori
Grøntsager på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, baby corn, water, chestnuts, red peppers, mung bean sprouts, carrots, mushrooms, celery, bamboo shoots, salt, citric acid (to protect color and flavor.)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bamboo shoots strips Sun Luck 12 3,9 g 2,3 g 0 g
Cut Wax Beans Green Giant 12 0,8 g 1,6 g 0 g
Cut Green Beans Great Value 12 0,83 g 2,5 g 0 g
Jalapeno mix Royal 12 0 g 3,1 g 0 g
Esparagos blancos montey 12 0,9 g 1,4 g 0,08 g
Green Beans SMART WAY 12 0,83 g 2,5 g 0 g
Stir fry mixed vegetables World Finer Foods Inc. 12 0,78 g 3,1 g 0 g
Cut Green Beans HEINEN'S 12 0,83 g 2,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 357708. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. maj 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0072036762115. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

100 g Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables har 12 kcal. Serving, 0.5 cup, 120 g (120 g): ca. 14 kcal.

Hvor meget protein er der i Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables indeholder 0,83 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 0.5 cup, 120 g (120 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 0,83 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Harris teeter, h.t. traders, mixed stir-fry vegetables?

100 g indeholder 392 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.