DA

Hardwood smoked rainbow trout

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Hardwood smoked rainbow trout indeholder 143 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (146 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

143kcal pr. 100 g
25 gprotein
0 gkulhydrat
5,4 gfedt
80kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 143 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 768 mg 33 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 67 %Fedt: 33 %143kcal / 100 g
  • Protein 67 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 15,9 g)
  • Kostfibre1,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 6,1 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium768 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,7 g
Polyumættet fedt L0,89 g
Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 143 kcal143 kcal
Protein 25 g25 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 5,4 g5,4 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 768 mg768 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0048313200120
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Fisk og skaldyr
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rainbow trout, salt and natural hardwood smoke.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hamburguesa Merluza Gambón Hacendado 143 10,5 g 8,9 g 7,3 g
Echo Falls, Rainbow Trout Circle Sea Seafoods Ltd. 143 25 g 0 g 5,4 g
Pink salmon Pillarrock 143 22,2 g 0 g 4,8 g
Wild Caught Pink Salmon Clover Valley 143 19 g 0 g 7,9 g
Garlic prawns Ocean royale 143 10,5 g 3,3 g 9,6 g
Fiskeburger Fiskemannen 143 14 g 5 g 7,3 g
Polpette di merluzzo Ittica Gesia 144 11 g 17 g 2,6 g
Vongole Zarotti 142 24 g 5,9 g 1,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2269247. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 25. juli 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0048313200120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hardwood smoked rainbow trout?

100 g Hardwood smoked rainbow trout har 143 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Hardwood smoked rainbow trout meget protein?

Hardwood smoked rainbow trout indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 67 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 15,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hardwood smoked rainbow trout?

Hardwood smoked rainbow trout har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Hardwood smoked rainbow trout?

Hardwood smoked rainbow trout indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Hardwood smoked rainbow trout?

100 g indeholder 768 mg natrium, 33 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.