DA

Handmade Dried Tofu

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter SGD

Handmade Dried Tofu indeholder 165 kcal pr. 100 g. Serving, 0.2 sac, 85 g (85 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (171 kcal pr. 100 g).

100 g giver 23 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

165kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
4,7 gkulhydrat
9,4 gfedt
140kcal i serving, 0.2 sac, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 165 kcal
Fedt i alt L 9,4 g 12 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 70,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 4,7 g 17 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,5 g 33 %
Calcium L 294 mg23 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 147 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 50 %165kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium23 %Jern7 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt9,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium70,6 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
SGD
Stregkode
4711513940825
Portion på emballagen
0.2 sac (85 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked tofu Sunrise 165 17,6 g 4,7 g 9,4 g
Gochujang Lightly Fried Tofu Hodo 165 16,5 g 8,2 g 8,2 g
Golden Turmeric Lightly Fried Tofu Hodo 165 16,5 g 8,2 g 8,2 g
Tofu General Tao Epik Eats 165 12,9 g 12,9 g 5,9 g
Fried Tofu Heng Lee Food Products 165 17,6 g 1,2 g 9,4 g
tofu fine herbs unisoya 165 20 g 5,9 g 7,1 g
Greek Smoked Tofu Oomé 165 16,5 g 2,4 g 9,4 g
Tofu - Fine Herbs Unisoya 165 20 g 5,9 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4711513940825. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Handmade Dried Tofu?

100 g Handmade Dried Tofu har 165 kcal. Serving, 0.2 sac, 85 g (85 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Handmade Dried Tofu meget protein?

Handmade Dried Tofu indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 0.2 sac, 85 g (85 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Handmade Dried Tofu?

Handmade Dried Tofu har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,7 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Handmade Dried Tofu?

Handmade Dried Tofu indeholder 9,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Handmade Dried Tofu?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (23 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Handmade Dried Tofu?

100 g indeholder 70,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.