DA

Gut Feel flaxseed blend mixed berry

Emballeret produkt Nødder og frø naturya

Gut Feel flaxseed blend mixed berry indeholder 476 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

100 g giver 508 % af referenceindtaget for kobber, 435 % af referenceindtaget for mangan og 203 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gut Feel flaxseed blend mixed berry fra naturya, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pr. 100 g
18 gprotein
15 gkulhydrat
35 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 476 kcal
Fedt i alt L 35 g 45 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 27 g 96 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Magnesium L 800 mg190 %
Phosphor L 2.533 mg203 %
Kobber L 4,6 mg508 %
Mangan L 10 mg435 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 70 %476kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 70 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber508 %Mangan435 %Phosphor203 %Magnesium190 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre27 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter13 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt35 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt3,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium40 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
naturya
Stregkode
5060238483087
Mængde
240 g
Kategori
Flaxseed blend
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milled Flaxseeds (67%), Date powder, Milled Chia seeds [Salvia hispanica], Calcium from Seaweed, Raspberry powder (1.5%), Strawberry powder (1.5%), Beetroot powder, Acai powder (1%), Bacillus coagulans (0.33%).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060238483087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gut Feel flaxseed blend mixed berry?

100 g Gut Feel flaxseed blend mixed berry har 476 kcal.

Indeholder Gut Feel flaxseed blend mixed berry meget protein?

Gut Feel flaxseed blend mixed berry indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gut Feel flaxseed blend mixed berry?

Gut Feel flaxseed blend mixed berry har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 27 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gut Feel flaxseed blend mixed berry?

Gut Feel flaxseed blend mixed berry indeholder 35 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gut Feel flaxseed blend mixed berry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (508 % DV), mangan (435 % DV), phosphor (203 % DV) og magnesium (190 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gut Feel flaxseed blend mixed berry?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.