DA

Green chickpeas hummus

Emballeret produkt Suppe og saucer

Green chickpeas hummus indeholder 233 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 23 % fra kulhydrat og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 145 kcal pr. 100 g på tværs af 29.973 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for c-vitamin og 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

233kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
13,3 gkulhydrat
16,7 gfedt
70kcal i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 233 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 1,7 g 8 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 467 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 13,3 g 5 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 99,9 µg11 %
C-vitamin L 12 mg13 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 1,2 mg7 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 65 %233kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin13 %Vitamin A11 %Jern7 %Calcium5 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,3 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 4 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for suppe og saucer (median 4,2 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Natrium467 mgunder medianen for suppe og saucer (median 613 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L333 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 233 kcal233 kcal
Protein 6,7 g6,7 g
Kulhydrat 13,3 g13,3 g
Fedt 16,7 g16,7 g
Kostfibre 3,3 g3,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 467 mg467 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0853324001013
Portion på emballagen
2 Tbsp (30 g)
Kategori
Dagligvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Green chickpeas, chickpeas (chickpeas, water, salt), water, tahini (pureed sesame seeds), blended oil (canola oil, extra virgin olive oil), garlic, lemon juice, cultured dextrose (for freshness), salt, acid blend (phosphoric acid, water, acetic acid), malic acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterHvidløgSaltRapsfrøolieOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Vinaigrette Hy-Vee 233 0 g 6,7 g 23,3 g
Organic Balsamic Vinaigrette Hy-Vee 233 0 g 6,7 g 23,3 g
Thai Yellow Curry Paste Desiamcuisine Co. Ltd. 233 0 g 20 g 16,7 g
Sauce chaude Béarnaise Devos Lemmens 233 1,7 g 2,3 g 24 g
Vinegar Ortalli 233 0 g 60 g 0 g
Hickory House Parmesan Alarm Wing Sauce Hy-Vee 233 0 g 6,7 g 23,3 g
Curry Sauce Block House 233 1,7 g 18 g 17 g
Teriyaki-Sauce Penny 233 1,1 g 53,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1922563. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0853324001013. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Green chickpeas hummus?

100 g Green chickpeas hummus har 233 kcal. Serving, 2 tbsp, 30 g (30 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Green chickpeas hummus?

Green chickpeas hummus indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 2 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Green chickpeas hummus?

Green chickpeas hummus har 13,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Green chickpeas hummus?

Green chickpeas hummus indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Green chickpeas hummus?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (13 % DV) og Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Green chickpeas hummus?

100 g indeholder 467 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.