DA

Greek Yogurt Parfait

Emballeret produkt Mælk og æg Snap Kitchen

Greek Yogurt Parfait indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 , serv size, 184 g (184 g) giver ca. 230 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 423 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

125kcal pr. 100 g
7,1 gprotein
19 gkulhydrat
2,5 gfedt
230kcal i serving, 1 , serv size, 184 g (184 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 125 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 2,7 mg 0,9 %
Natrium L 59,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 13,6 g
Tilsat sukker L 9,2 g 18 %
Protein L 7,1 g 14 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 76,1 mg6 %
Jern L 76,1 mg423 %
Kalium L 174 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 17 %125kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern423 %Calcium6 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,1 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,6 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter13,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium59,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Snap Kitchen
Stregkode
0812324028109
Portion på emballagen
1 , serv size (184 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar Cheese Clara Ole 125 3,1 g 21,9 g 3,1 g
Peach Butter Robert’s Relish Barn 125 0 g 31,2 g 0 g
Pumpkin Spice Milk Reed’s Dairy 125 3,3 g 12,5 g 7,1 g
F&N ecaporated creamer F&N 125 5 g 11 g 6,5 g
Black Doris Plum Yoghurt The Collective 125 4,9 g 14,4 g 5,3 g
Yogurt Moo pro 125 9 g 11,1 g 4,6 g
Butter Chicken Kitch 125 7,3 g 4,2 g 9,2 g
Cage Free Extra Large Brown Eggs Egg Land's Best 125 12,5 g 0 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0812324028109. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt Parfait?

100 g Greek Yogurt Parfait har 125 kcal. Serving, 1 , serv size, 184 g (184 g): ca. 230 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt Parfait?

Greek Yogurt Parfait indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 1 , serv size, 184 g (184 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt Parfait?

Greek Yogurt Parfait har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 13,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt Parfait?

Greek Yogurt Parfait indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Yogurt Parfait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (423 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt Parfait?

100 g indeholder 59,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.