DA

Greek strained yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg

Greek strained yogurt indeholder 113 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g, 150 g (150 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 84 kcal pr. 100 g på tværs af 9.493 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

113kcal pr. 100 g
7,3 gprotein
11,3 gkulhydrat
4 gfedt
170kcal i serving, 150 g, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 113 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 13 mg 4 %
Natrium L 30 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 11,3 g 4 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 5 g 10 %
Protein L 7,3 g 15 %
Vitamin A L 39,9 µg4 %
C-vitamin L 0,8 mg0,9 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 33 %113kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium8 %Vitamin A4 %C-vitamin0,9 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,053 g)
  • Sukkerarter10 gover medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
  • Fedt4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,6 g)
  • Natrium30 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L133 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 113 kcal113 kcal
Protein 7,3 g7,3 g
Kulhydrat 11,3 g11,3 g
Fedt 4 g4 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 10 g10 g
Natrium 30 mg30 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0689544081111
Portion på emballagen
150 g (150 g)
Kategori
Yoghurter
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Strained yogurt: grade a pasteurized milk and cream, live active yogurt cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, bifidus, l. casei). apricot fruit preparation (20%): apricots, cane sugar, water, corn starch, contains 2% or less of: lemon juice concentrate, natural flavor.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerCreme

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein ratio 113 16,7 g 6 g 2,7 g
Protein :ratio 113 16,7 g 6 g 2,3 g
Irish made Wexford Blackcurrant Yogurt Dunnes Stores 113 3,2 g 10 g 5,8 g
Chobani Creations Orange Cream Pop Greek Yogurt Chobani 113 6,7 g 14 g 4 g
Itambé pro 11g proteína Itambé 113 9 g 14 g 2,3 g
Ratio Protein ratio 113 16,7 g 6 g 2,3 g
Bio Kirsche- dunkle Schokolade Joghurt mild Söbbeke 113 4,4 g 14 g 4,1 g
Yogurt Stuffer 113 3,3 g 18 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2188101. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. september 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0689544081111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek strained yogurt?

100 g Greek strained yogurt har 113 kcal. Serving, 150 g, 150 g (150 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek strained yogurt?

Greek strained yogurt indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 150 g, 150 g (150 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek strained yogurt?

Greek strained yogurt har 11,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 10 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek strained yogurt?

Greek strained yogurt indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek strained yogurt?

100 g indeholder 30 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 26. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.