DA

Greek Plain Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Simply Nature

Greek Plain Yogurt indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 0.666 cup, 170 g (170 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

88kcal pr. 100 g
10 gprotein
4,7 gkulhydrat
2,9 gfedt
150kcal i serving, 0.666 cup, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88,2 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,7 mg 5 %
Natrium L 47,1 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 206 mg16 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 182 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 31 %88kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Kalium4 %Vitamin D0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium47,1 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Simply Nature
Stregkode
9096104073287
Portion på emballagen
0.666 cup (170 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Strawberry Banana Low-fat Yogurt Kroger 88 4,1 g 15,3 g 1,2 g
LACTOSE FREE NZ Yoghurt NATURAL CYCLOPS 88 5,2 g 6,5 g 4,6 g
Strawberry Greek Yogurt Epigamia 88 6,2 g 11,8 g 1,9 g
Roasted Butternut Squash Wegmans 88 0,88 g 11,5 g 4,4 g
Strawberry Protein Yogurt Yoplait 88 6,6 g 8,6 g 2,9 g
Rutters strawberry milk Rutters 88 3,1 g 12,8 g 3,1 g
Soy Veggies Seoul Pickled 88 3,5 g 17,6 g 0 g
Backpack Yogurt Summer Berry Backpack Yogurt 88 3,5 g 10,6 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9096104073287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Plain Yogurt?

100 g Greek Plain Yogurt har 88 kcal. Serving, 0.666 cup, 170 g (170 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Greek Plain Yogurt meget protein?

Greek Plain Yogurt indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 17 g i serving, 0.666 cup, 170 g (170 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Plain Yogurt?

Greek Plain Yogurt har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Greek Plain Yogurt?

Greek Plain Yogurt indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Greek Plain Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Greek Plain Yogurt?

100 g indeholder 47,1 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.