Great northern beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Supervalu Inc

Great northern beans indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 1/2 cup, 125 g (125 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (88 kcal pr. 100 g).

100 g giver 17 % af referenceindtaget for Folat (B9).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Great northern beans fra Supervalu Inc, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
85kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
15,4 gkulhydrat
0 gfedt
106kcal i serving, 1/2 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 338 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,77 g
Protein L 5,4 g 11 %
Folat (B9) L 68 µg17 %
Calcium L 52 mg4 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 349 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 74 %85kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 74 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)17 %Jern9 %Kalium7 %Calcium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre5,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 4,7 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium338 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 88 kcal85 kcal
Protein 5,6 g5,4 g
Kulhydrat 15,2 g15,4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 4,8 g5,4 g
Sukkerarter 0,8 g0,77 g
Natrium 369 mg338 mg

Produktdetaljer

Mærke
Supervalu Inc
Stregkode
0041303004111
Mængde
425 g
Portion på emballagen
1/2 cup (125 g)
Kategori
Bønner på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Prepared great northern beans, water, salt, calcium chloride (firming agent).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garbanzo Beans Hy-Vee Inc. 85 3,9 g 15,4 g 1,5 g
Black beans Iberia 85 4,6 g 13,8 g 0,77 g
Dark Red Kidney Beans Hy-Vee Inc. 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Light Red Kidney Beans Market Pantry 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Dark Red Kidney Beans Market Pantry 85 5,4 g 16,2 g 0 g
mixed beans Morrisons 85 4,8 g 13 g 0,8 g
Black Beans O organics (in-house Safeway brand) 85 5,4 g 15,4 g 0,38 g
Butter Beans Kuner's 85 5,4 g 15,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2382363. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. maj 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0041303004111. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Great northern beans?

100 g Great northern beans har 85 kcal. Serving, 1/2 cup, 125 g (125 g): ca. 106 kcal.

Hvor meget protein er der i Great northern beans?

Great northern beans indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 1/2 cup, 125 g (125 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Great northern beans?

Great northern beans har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 0,77 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Great northern beans?

Great northern beans indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Great northern beans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Great northern beans?

100 g indeholder 338 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 23. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.