Great Northern Beans, Great Northern
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter HARRIS TEETER
Great Northern Beans, Great Northern indeholder 69 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (130 g) giver ca. 90 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 92 kcal pr. 100 g på tværs af 358 produkter.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 69 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 88 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 12,3 g | 4 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,77 g | |
| Protein L | 4,6 g | 9 % |
| Calcium L | 69 mg | 5 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 277 mg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
- Kostfibre3,8 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 4,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,38 g)
- Natrium88 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 269 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 0 IU |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- HARRIS TEETER
- Stregkode
- 07203672965
- Portion på emballagen
- 1/2 cup
- Kategori
- Kantet & flaskebønner
Ingredienser
WATER, ORGANIC GREAT NORTHERN BEANS, SEA SALT, CALCIUM CHLORIDE (FIRMING AGENT).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Refried Kidney Beans, Refried EDEN | 69 | 5,4 g | 12,3 g | 0,77 g |
| Organic Black Eyed Peas EDEN | 69 | 4,6 g | 12,3 g | 0,77 g |
| Garbanzo Beans CHESTNUT HILL | 69 | 3,9 g | 12,3 g | 0,38 g |
| Four Beans White Navy, Borlotti, Chickpeas, Red Kidney PICS | 69 | 3,9 g | 11,5 g | 0,77 g |
| Traditional No Fat Refried Beans, Traditional ROSARITA | 70 | 4,7 g | 13,3 g | 0 g |
| Premium Red Kidney Beans GOYA | 71 | 5,6 g | 15,1 g | 0,79 g |
| Rienzi Roman Beans, 15 Oz RIENZI | 71 | 4,6 g | 12,3 g | 0 g |
| Black Premium Beans, Black ROSARITA | 71 | 4,8 g | 12,7 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2404721. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GREAT NORTHERN BEANS, GREAT NORTHERN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.