DA

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Great Grains

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 54 g (54 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 111 % af referenceindtaget for jern, 93 % af referenceindtaget for Folat (B9) og 19 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans fra Great Grains, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
74,1 gkulhydrat
7,4 gfedt
200kcal i serving, 54 g (54 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 10 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 74,1 g 27 %
Kostfibre L 7,4 g 26 %
Sukkerarter i alt L 24,1 g
Tilsat sukker L 7,4 g 15 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin D L 3,7 µg19 %
Folat (B9) L 370 µg93 %
Calcium L 37 mg3 %
Jern L 20 mg111 %
Kalium L 389 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 17 %370kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern111 %Folat (B9)93 %Vitamin D19 %Kalium8 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter24,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium259 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L2,8 g
Polyumættet fedt L1,9 g

Produktdetaljer

Mærke
Great Grains
Stregkode
0884912435675
Portion på emballagen
54 g
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Super Human 100% Whey Protein Isolate Anabolic Cereal ALPHA LION 370 77,2 g 9,3 g 0 g
Hoops Multigrain Golden Bridge 370 8 g 75 g 2,4 g
Udon Noodle NongHyup 370 10 g 82 g 2 g
Pinhead Oats Reapers 370 12,1 g 56,1 g 8,4 g
Gf oat flour Earth goods 370 13 g 56 g 6,9 g
90 second rice Earthly grains 370 10 g 79 g 2 g
Cinnamon Cereal Casein Legion 370 77,8 g 7,4 g 0 g
Rice Pilaf Raley’s 370 8,8 g 77,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0884912435675. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juni 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

100 g Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans har 370 kcal. Serving, 54 g (54 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 54 g (54 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans har 74,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 24,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (111 % DV), Folat (B9) (93 % DV) og Vitamin D (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Great Grains Cereal Raisins, Dates, & Pecans?

100 g indeholder 259 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.