DA

Gravlax style smoked atlantic salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Gravlax style smoked atlantic salmon indeholder 193 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 57 g (57 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (192 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Gravlax style smoked atlantic salmon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
193kcal pr. 100 g
19,3 gprotein
1,8 gkulhydrat
12,3 gfedt
110kcal i serving, 2 onz, 57 g (57 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 193 kcal
Fedt i alt L 12,3 g 16 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 44 mg 15 %
Natrium L 982 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 19,3 g 39 %
Calcium L 18 mg1 %
Jern L 0 mg0 %
Kalium L 368 mg8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 57 %193kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 57 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium8 %Calcium1 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,3 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 22 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,12 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,4 g)
  • Fedt12,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 11 g)
  • Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium982 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1.160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L421 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 193 kcal193 kcal
Protein 19,3 g19,3 g
Kulhydrat 1,8 g1,8 g
Fedt 12,3 g12,3 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 982 mg982 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0021130127580
Portion på emballagen
2 ONZ (57 g)
Kategori
Røget laks
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farm-raised atlantic salmon (color added) (salmo salar), salt, dill tips, smoke from beechwood.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smoked atlantic salmon, smoked Hy-Vee Inc. 193 21 g 0 g 12,3 g
Saumon Atlantique Everyday 193 18 g 1 g 13 g
Salmone affumicato Atlantis 193 19 g 0 g 13 g
Emincés de saumon fumé Rochambeau 193 22,9 g 0,7 g 10,9 g
Salmone norvegese affumicato aquarius Acquarius 193 19 g 0 g 13 g
Rauchlachsstücke Migros 193 19 g 0 g 13 g
Smoked Atlantic Nova Salmon Lasc Co 193 19,3 g 7 g 10,5 g
All Natural Smoked Salmon Great Atlantic Seafood Market 193 22,8 g 1,8 g 12,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2473803. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juni 2021. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0021130127580. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2023. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gravlax style smoked atlantic salmon?

100 g Gravlax style smoked atlantic salmon har 193 kcal. Serving, 2 onz, 57 g (57 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Gravlax style smoked atlantic salmon meget protein?

Gravlax style smoked atlantic salmon indeholder 19,3 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 2 onz, 57 g (57 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 22 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gravlax style smoked atlantic salmon?

Gravlax style smoked atlantic salmon har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gravlax style smoked atlantic salmon?

Gravlax style smoked atlantic salmon indeholder 12,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gravlax style smoked atlantic salmon?

100 g indeholder 982 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 30. marts 2023. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.