Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Terra Artesana

Granola indeholder 505 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

505kcal pr. 100 g
12,9 gprotein
48,8 gkulhydrat
28,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 505 kcal
Fedt i alt L 28,7 g 37 %
Mættet fedt L 5,2 g 26 %
Natrium L 49,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 48,8 g 18 %
Kostfibre L 7,3 g 26 %
Sukkerarter i alt L 22,8 g
Tilsat sukker L 17,1 g 34 %
Protein L 12,9 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 51 %505kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre7,3 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter22,8 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt28,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium49,3 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra Artesana
Stregkode
7503025742199
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hojuela de avena de grano entero (30%), azúcares añadidos (miel de abeja, azúcar mascabado), pepitas de calabaza (9.6%), almendras (7.3%), aceite vegetal de canola, coco en hojuelas (6.6%), harina de trigo integral, nuez de la india (4.4%), mezcla de cereales 3.6% (hojuelas de trigo, amaranto, quinoa y arroz), nuez pecana (2.9%), saborizante natural, extracto de romero (como antioxidante), sal de mar

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHvedemelSaltHonningSukkerRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Gourmet Mezcla Tostada Artesanal Terra Artesana 505 12,9 g 48,8 g 28,7 g
Waitrose Gut Health: Apple & Almond Granola Waitrose 504 17,1 g 62,9 g 15,1 g
Eiwit Granola Original Upfront 506 25 g 42 g 25 g
Low Sugar Granola Lizi's 504 14,2 g 45,2 g 27,1 g
Simply nuts granola Dorset cereals 507 11,1 g 51,1 g 27,3 g
Almond Butter With Pecan Granola Snacq 503 16 g 56,4 g 23,9 g
Original Nuts & Seeds Lizi's 508 10,9 g 46,2 g 29,3 g
Alnavit Nuss Crunchy Alnavit 508 9,5 g 57 g 26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503025742199. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Granola?

100 g Granola har 505 kcal.

Indeholder Granola meget protein?

Granola indeholder 12,9 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Granola?

Granola har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 22,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Granola?

Granola indeholder 28,7 g fedt pr. 100 g, heraf 5,2 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Granola?

100 g indeholder 49,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.