DA

Simply nuts granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Dorset cereals

Simply nuts granola indeholder 507 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 45 g (45 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 422 kcal pr. 100 g på tværs af 3.227 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Simply nuts granola fra Dorset cereals, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
507kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
51,1 gkulhydrat
27,3 gfedt
228kcal i serving, 1 serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 507 kcal
Fedt i alt L 27,3 g 35 %
Mættet fedt L 5,1 g 26 %
Natrium L 68,9 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 51,1 g 19 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 12,7 g
Protein L 11,1 g 22 %
Kalium L 340 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 50 %507kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter12,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt27,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt5,1 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium68,9 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dorset cereals
Stregkode
5018357013074
Mængde
450 g
Portion på emballagen
1 serving (45 g)
Kategori
Müsli
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain oat flakes (47%), golden syrup, sunflower seeds, vegetable oil, toasted whole grain rye flakes, nuts (6%) [roasted hazelnuts (2%), sliced almonds (2%), cashew nuts (2%)], desiccated coconut.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHasselnødMandler

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Eiwit Granola Original Upfront 506 25 g 42 g 25 g
Original Nuts & Seeds Lizi's 508 10,9 g 46,2 g 29,3 g
Alnavit Nuss Crunchy Alnavit 508 9,5 g 57 g 26 g
Granola Gourmet Mezcla Tostada Artesanal Terra Artesana 505 12,9 g 48,8 g 28,7 g
Granola Terra Artesana 505 12,9 g 48,8 g 28,7 g
Waitrose Gut Health: Apple & Almond Granola Waitrose 504 17,1 g 62,9 g 15,1 g
Low Sugar Granola Lizi's 504 14,2 g 45,2 g 27,1 g
Almond Butter With Pecan Granola Snacq 503 16 g 56,4 g 23,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5018357013074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Simply nuts granola?

100 g Simply nuts granola har 507 kcal. Serving, 1 serving, 45 g (45 g): ca. 228 kcal.

Indeholder Simply nuts granola meget protein?

Simply nuts granola indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving, 45 g (45 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Simply nuts granola?

Simply nuts granola har 51,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 12,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Simply nuts granola?

Simply nuts granola indeholder 27,3 g fedt pr. 100 g, heraf 5,1 g mættet (26 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Simply nuts granola?

100 g indeholder 68,9 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.