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Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Terra Artesana

Granola contient 505 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 422 kcal pour 100 g sur 3 227 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

505kcal pour 100 g
12,9 gprotéines
48,8 gglucides
28,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 505 kcal
Lipides totaux L 28,7 g 37 %
Acides gras saturés L 5,2 g 26 %
Sodium L 49,3 mg 2 %
Glucides totaux L 48,8 g 18 %
Fibres alimentaires L 7,3 g 26 %
Sucres totaux L 22,8 g
Sucres ajoutés L 17,1 g 34 %
Protéines L 12,9 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 39 %Lipides: 51 %505kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 39 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines12,9 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
  • Fibres7,3 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
  • Sucres22,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
  • Lipides28,7 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
  • Acides gras saturés5,2 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
  • Sodium49,3 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Terra Artesana
Code-barres
7503025742199
Catégorie
Mueslis
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Hojuela de avena de grano entero (30%), azúcares añadidos (miel de abeja, azúcar mascabado), pepitas de calabaza (9.6%), almendras (7.3%), aceite vegetal de canola, coco en hojuelas (6.6%), harina de trigo integral, nuez de la india (4.4%), mezcla de cereales 3.6% (hojuelas de trigo, amaranto, quinoa y arroz), nuez pecana (2.9%), saborizante natural, extracto de romero (como antioxidante), sal de mar

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AmandesFarine de froment (blé)SelChérieSucreRiz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7503025742199. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Granola ?

100 g de Granola apportent 505 kcal.

Granola est-il riche en protéines ?

Granola contient 12,9 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,3 g).

Combien de glucides contient Granola ?

Granola contient 48,8 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,3 g de fibres et 22,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Granola ?

Granola contient 28,7 g de lipides pour 100 g, dont 5,2 g saturés (26 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Granola ?

100 g contiennent 49,3 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.