Granola

Producto envasado Desayuno Cereales Terra Artesana

Granola contiene 505 kcal por 100 g.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 422 kcal por 100 g entre 3.227 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

505kcal por 100 g
12,9 gproteínas
48,8 gcarbohidratos
28,7 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 505 kcal
Grasas totales L 28,7 g 37%
Grasas saturadas L 5,2 g 26%
Sodio L 49,3 mg 2%
Carbohidratos totales L 48,8 g 18%
Fibra alimentaria L 7,3 g 26%
Azúcares totales L 22,8 g
Azúcares añadidos L 17,1 g 34%
Proteínas L 12,9 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 39%Grasas: 51%505kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 39%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas12,9 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 10,3 g)
  • Fibra7,3 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 8,3 g)
  • Azúcares22,8 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 15 g)
  • Grasas28,7 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 14 g)
  • Grasas saturadas5,2 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 2,5 g)
  • Sodio49,3 mgpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 48 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Terra Artesana
Código de barras
7503025742199
Categoría
Muesli
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Hojuela de avena de grano entero (30%), azúcares añadidos (miel de abeja, azúcar mascabado), pepitas de calabaza (9.6%), almendras (7.3%), aceite vegetal de canola, coco en hojuelas (6.6%), harina de trigo integral, nuez de la india (4.4%), mezcla de cereales 3.6% (hojuelas de trigo, amaranto, quinoa y arroz), nuez pecana (2.9%), saborizante natural, extracto de romero (como antioxidante), sal de mar

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AlmendraHarina de trigoSaltCariño.AzúcarArroz

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7503025742199. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Granola?

100 g de Granola tienen 505 kcal.

¿Es Granola rico en proteínas?

Granola contiene 12,9 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más alto (mediana 10,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Granola?

Granola tiene 48,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,3 g de fibra y 22,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Granola?

Granola contiene 28,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,2 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Granola?

100 g contienen 49,3 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.