Hvor mange kalorier er der i Grain Free Granola, Apple Cinnamon?

100 g Grain Free Granola, Apple Cinnamon har 467 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): ca. 140 kcal.

Indeholder Grain Free Granola, Apple Cinnamon meget protein?

Grain Free Granola, Apple Cinnamon indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grain Free Granola, Apple Cinnamon?

Grain Free Granola, Apple Cinnamon har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 26,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Grain Free Granola, Apple Cinnamon?

Grain Free Granola, Apple Cinnamon indeholder 33,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grain Free Granola, Apple Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (17 % DV) og kalium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grain Free Granola, Apple Cinnamon?

100 g indeholder 83 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Grain Free Granola, Apple Cinnamon

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Wildway

Grain Free Granola, Apple Cinnamon indeholder 467 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

100 g giver 17 % af referenceindtaget for jern og 12 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

467kcal pr. 100 g

10 gprotein

40 gkulhydrat

33,3 gfedt

140kcal i serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	467 kcal
Fedt i alt L	33,3 g	43 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kulhydrat i alt L	40 g	15 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	26,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	75 mg	6 %
Jern L	3 mg	17 %
Kalium L	570 mg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 32 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
Sukkerarter26,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
Fedt33,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
Natrium83 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	11,3 g
Polyumættet fedt L	16,3 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	467 kcal	467 kcal
Protein	10 g	10 g
Kulhydrat	43,3 g	40 g
Fedt	30 g	33,3 g
Kostfibre	6,7 g	6,7 g
Sukkerarter	26,7 g	26,7 g
Natrium	33,3 mg	83 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wildway
Stregkode: 0858660005190
Portion på emballagen: 0.25 cup (30 g)
Kategori: Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hemp Crunch Granola Erin Baker's® Wholesome Baked Goods	467	10 g	63,3 g	20 g
Chocolate Chip Salt Protein Granola Smul	467	23,3 g	48,3 g	20 g
Nut & Honey Granola Aurora Natural	467	5 g	60 g	20 g
Dark Chocolate Granola Tempo	467	11,7 g	50 g	26,7 g
Pumpkin Cinnamon Ancient Grain Granola Purely Elizabeth	467	10 g	56,7 g	20 g
Raspberry & Chia Granola Viblance	467	10 g	49 g	26 g
peanut butter protein granola trader joe’s	467	18,3 g	53,3 g	21,7 g
Trailblazer Granola Taos Bakes	467	10 g	50 g	26,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2389663. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 21. september 2020. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0858660005190. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. december 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.