DA

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) indeholder 536 kcal pr. 100 g.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

100 g giver 24 % af referenceindtaget for kalium, 20 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar), produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
536kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
39,3 gkulhydrat
32,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 536 kcal
Fedt i alt L 32,1 g 41 %
Mættet fedt L 5,4 g 27 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 18 mg 6 %
Natrium L 964 mg 42 %
Kulhydrat i alt L 39,3 g 14 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 1.140 mg24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 54 %536kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium24 %Jern20 %Calcium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre3,6 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt32,1 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium964 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 571 kcal536 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kulhydrat 39,3 g39,3 g
Fedt 35,7 g32,1 g
Kostfibre i.o.3,6 g
Sukkerarter 3,6 g3,6 g
Natrium 821 mg964 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0810003780195
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Caramelised Peanuts Sweet Greek 536 14,9 g 43 g 32,4 g
Mariani Nut Company, California Almonds, Wasabi And Soy Mariani Nut Co.Inc. 536 17,9 g 21,4 g 50 g
Soft Peanut Brittle Davenport Confections 536 14,3 g 50 g 32,1 g
Peanut Clusters Landmark Connections 536 10,7 g 50 g 35,7 g
The Original Peperami Peanuts Peperami 536 12,4 g 47,2 g 32,4 g
BBQ Peanuts Orifo 536 25 g 30 g 34 g
Coconut curry Peanuts Damn- man 536 21,4 g 39,3 g 35,7 g
Flamin Hot Peanuts Sabritas 536 17,9 g 42,9 g 35,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2401332. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 26. april 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0810003780195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. september 2021. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)?

100 g Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) har 536 kcal.

Indeholder Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) meget protein?

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)?

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) har 39,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)?

Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar) indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kalium (24 % DV), jern (20 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Grain Free Chickpea Puffs (Aged White Cheddar)?

100 g indeholder 964 mg natrium, 42 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. september 2021. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.