DA

Goya, Coconut Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter GOYA

Goya, Coconut Rice indeholder 356 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.25 cup (45 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (356 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

356kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
73,3 gkulhydrat
3,3 gfedt
160kcal i 0.25 cup (45 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 356 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 644 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 73,3 g 27 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 4,4 g 9 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,4 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 9 %356kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern13 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,9 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0 g)
  • Natrium644 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1.020 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
GOYA
Stregkode
0041331026499
Portion på emballagen
0.25 cup
Kategori
Aromatiserede risretter

Ingredienser

ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE (IRON [FERRIC ORTHOPHOSPHATE], NIACIN, THIAMINE [THIAMINE MONONITRATE], AND FOLIC ACID), DEHYDRATED COCONUT, SUGAR, MALTODEXTRIN, SALT, NATURAL FLAVOR, SAFFLOWER OIL, CARAMEL COLOR, SILICON DIOXIDE AS ANTICAKING AGENT, AND SULFITES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yellow Rice Spanish Style GOYA 356 6,7 g 77,8 g 0 g
Goya, Fiesta Rice With Wild Rice & Vegetables GOYA 356 8,9 g 77,8 g 1,4 g
Rice & Red Beans GOYA 356 11,1 g 77,8 g 0 g
Goya, Yellow Rice & Corn GOYA 356 6,7 g 77,8 g 1,1 g
Goya, Rice & Pinto Beans With Green Chiles & Tomatoes GOYA 356 8,9 g 75,6 g 0 g
Goya, Seasoned Yellow Rice & Red Beans GOYA 356 8,9 g 75,6 g 0 g
Mexican Style Rice, Mexican Style HARRIS TEETER 356 8,9 g 75,6 g 0 g
Beef Flavored Rice, Beef HARRIS TEETER 356 6,7 g 77,8 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2290115. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2018. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "GOYA, COCONUT RICE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Goya, Coconut Rice?

100 g Goya, Coconut Rice har 356 kcal. 0.25 cup (45 g): ca. 160 kcal.

Hvor meget protein er der i Goya, Coconut Rice?

Goya, Coconut Rice indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 0.25 cup (45 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Goya, Coconut Rice?

Goya, Coconut Rice har 73,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Goya, Coconut Rice?

Goya, Coconut Rice indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Goya, Coconut Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Goya, Coconut Rice?

100 g indeholder 644 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. juli 2018. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.