DA

Gourmet Stuffed Potatoes

Emballeret produkt Grøntsager M&M

Gourmet Stuffed Potatoes indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 142 g (142 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (144 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

134kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
15,5 gkulhydrat
6,3 gfedt
190kcal i serving, 1 piece, 142 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 134 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,5 g 12 %
Transfedt L 0,14 g
Kolesterol L 10,6 mg 4 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 15,5 g 6 %
Kostfibre L 2,1 g 8 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 4,2 g 8 %
Calcium L 52,8 mg4 %
Jern L 0,7 mg4 %
Kalium L 458 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 42 %134kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium10 %Calcium4 %Jern4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt6,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium268 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
M&M
Stregkode
0661815021859
Portion på emballagen
1 piece (142 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Portobello Mushroom Shawarma Root & Soul 134 3,7 g 14,8 g 6,1 g
Sundried Tomato & Garlic Cous Cous Bramwells 134 4,7 g 25,1 g 1,2 g
Boar's Head Ichiban Salad Publix 134 8,5 g 10,6 g 7,1 g
Taglietelle Puttanesca, Black Olive Crumb, Lemon & Parsley All Week 134 8,7 g 15,2 g 3,7 g
Avacado Ranch Salad H-E-B 134 5,9 g 6,4 g 10,2 g
Greek shaker salad I dont know 134 3,9 g 9,9 g 8,6 g
Ceasar Salad Dimmidisi 134 10,1 g 5,5 g 7,8 g
Yellow corn arepas La Fe 134 3,1 g 30,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0661815021859. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gourmet Stuffed Potatoes?

100 g Gourmet Stuffed Potatoes har 134 kcal. Serving, 1 piece, 142 g (142 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 piece, 142 g (142 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes har 15,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gourmet Stuffed Potatoes?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.