DA

Горох Колотый

Emballeret produkt Andre fødevarer Ярмарка

Горох Колотый indeholder 300 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for jern og 16 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

300kcal pr. 100 g
23 gprotein
47,5 gkulhydrat
1,6 gfedt
240kcal i serving, 0.5 cup, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 300 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 27,5 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 47,5 g 17 %
Kostfibre L 10,8 g 38 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 88,8 mg7 %
Jern L 7 mg39 %
Kalium L 731 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 5 %300kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern39 %Kalium16 %Calcium7 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium27,5 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ярмарка
Stregkode
4602248015417
Portion på emballagen
0.5 cup (80 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Raisins Shoprite 300 2,5 g 77,5 g 0 g
목이버섯 Jayone Goods 300 0 g 80 g 0 g
Squeezable Ginger Paste GARLAND FOOD 300 0 g 80 g 0 g
Matcha Superfood Mix Chérie's Sweet Heart 300 20 g 40 g 0 g
Mini Marshmallows Hospitality 300 3,3 g 76,7 g 0 g
Italian antipasto Fratelli Beretta 300 26,7 g 0 g 23,3 g
Pure Bee Pollen DUTCHMAN'S GOLD 300 20 g 40 g 4 g
Classic Trail Mix Basse 300 10 g 25 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4602248015417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Горох Колотый?

100 g Горох Колотый har 300 kcal. Serving, 0.5 cup, 80 g (80 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Горох Колотый meget protein?

Горох Колотый indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18,4 g i serving, 0.5 cup, 80 g (80 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Горох Колотый?

Горох Колотый har 47,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Горох Колотый?

Горох Колотый indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Горох Колотый?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (39 % DV) og kalium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Горох Колотый?

100 g indeholder 27,5 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.