DA

Gluten free fish taco bites

Emballeret produkt Fisk og skaldyr

Gluten free fish taco bites indeholder 189 kcal pr. 100 g. Serving, 9 pieces, 90 g (90 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 94 kcal pr. 100 g på tværs af 1.322 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Gluten free fish taco bites, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
189kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
17,8 gkulhydrat
7,8 gfedt
170kcal i serving, 9 pieces, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 189 kcal
Fedt i alt L 7,8 g 10 %
Mættet fedt L 0,56 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 33 mg 11 %
Natrium L 378 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 17,8 g 6 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 12,2 g 24 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 37 %189kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Jern6 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 15,2 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt7,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,56 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Natrium378 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L6 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 202 kcal189 kcal
Protein 11,2 g12,2 g
Kulhydrat 19,1 g17,8 g
Fedt 9 g7,8 g
Kostfibre 1,1 g4,4 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 393 mg378 mg

Produktdetaljer

Stregkode
0080868007816
Mængde
10 oz
Portion på emballagen
9 PIECES (90 g)
Kategori
Frosne fisk og skaldyr
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Alaskan pollock (wild), breading (tortilla chips [yellow whole corn, vegetable oil (corn and/or soybean and/ or sunflower oil)], rice flour, amaranth flour, yellow corn meal, corn starch, salt, dextrose, garlic powder, onion powder, yeast extract, raisin juice concentrate, honey, sunflower oil, parsley, expeller pressed canola oil, spices), expeller pressed canola oil, potato flakes, jalapeno peppers, chili powder (chili pepper, salt, garlic, spices), spices, lime powder, garlic powder, sea salt, onion powder, chipotle chili pepper powder

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieKartoffelHvidløgSaltLøgRisGærHonningSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Breaded Fish Fillets Gorton's 189 10,8 g 25,2 g 4,5 g
Premium Extra Large Maple Bacon Scallops Specially Selected 189 14,3 g 2,6 g 13,6 g
Wild Caught Salmon Fillets No Name 190 16,2 g 0,7 g 13,4 g
Panko Breaded Fish Sticks StarFish 190 11 g 23 g 6 g
Calamari breaded 365 Whole Foods 190 10,7 g 20,2 g 7,1 g
California Roll Ahi Poke Annasea 190 14,1 g 7,8 g 10,6 g
Crab Cakes Waterfront bistro 188 9,4 g 21,9 g 6,3 g
Zesty grill wild alaska marinated sockeye salmon Copper River Seafoods 188 17,1 g 1,2 g 12,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2473276. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080868007816. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gluten free fish taco bites?

100 g Gluten free fish taco bites har 189 kcal. Serving, 9 pieces, 90 g (90 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Gluten free fish taco bites meget protein?

Gluten free fish taco bites indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 9 pieces, 90 g (90 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 15,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gluten free fish taco bites?

Gluten free fish taco bites har 17,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Gluten free fish taco bites?

Gluten free fish taco bites indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,56 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gluten free fish taco bites?

100 g indeholder 378 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.