DA

Giant eagle, shrimp stir-fry

Emballeret produkt Måltider og disketter Giant Eagle

Giant eagle, shrimp stir-fry indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 1.75 cup, 274 g (274 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 188 kcal pr. 100 g på tværs af 638 produkter.

100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin A og 19 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

73kcal pr. 100 g
6,6 gprotein
10,2 gkulhydrat
0,55 gfedt
200kcal i serving, 1.75 cup, 274 g (274 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 0,55 g 0,7 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 38 mg 13 %
Natrium L 485 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 10,2 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 6,2 g
Protein L 6,6 g 13 %
Vitamin A L 767 µg85 %
C-vitamin L 17,5 mg19 %
Calcium L 36 mg3 %
Jern L 0,99 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 7 %73kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A85 %C-vitamin19 %Jern6 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,7 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter6,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Fedt0,55 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,2 g)
  • Natrium485 mgover medianen for måltider og disketter (median 392 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L2.560 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 73 kcal73 kcal
Protein 6,6 g6,6 g
Kulhydrat 10,2 g10,2 g
Fedt 0,55 g0,55 g
Kostfibre 1,8 g1,8 g
Sukkerarter 6,2 g6,2 g
Natrium 485 mg485 mg

Produktdetaljer

Mærke
Giant Eagle
Stregkode
0030034086169
Portion på emballagen
1.75 cup (274 g)
Kategori
Frostvarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Vegetables (broccoli, pea pods, carrots, celery, onion, red bell peppers, green beans, water chestnuts), shrimp (uncooked shrimp, water, sodium phosphate), sauce (soy sauce [water, soybeans, wheat, salt], sugar, mirin [water, dextrose, sake (rice extract, salt), lactic and succinic acids], food starch-modified, water, garlic, spices, sodium benzoate [preservative]).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgSukkerHvidløgSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lemongrass Chicken Stir-Fry Lemon Grass Kitchen 74 5,5 g 8,7 g 1,6 g
Delicious warm meal Mann's 74 3,7 g 11,4 g 2 g
Healthy Choice, Steaming Entrees, Rosemary Chicken & Sweet Potatoes Healthy choice 71 4,7 g 10,2 g 0,98 g
Chicken, Quinoa & Kale Meals Cuisine Adventures 77 7,7 g 8,8 g 1,6 g
The natural hapa, bamboo bundle sticky rice meals wrapped in bamboo leaves The Natural Hapa 77 2,8 g 15,5 g 1,1 g
Chicken And Cheese Skillet Meal With Pasta And Vegetables Ahold 78 6,3 g 10,2 g 2,9 g
Chicken fried riced cauliflower white meat chicken Birds Eye 78 6,7 g 5,9 g 3,1 g
Newman's own, complete skillet meal, beef & broccoli, beef & broccoli Newman's Own 80 6,4 g 7,4 g 2,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2065096. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0030034086169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Giant eagle, shrimp stir-fry?

100 g Giant eagle, shrimp stir-fry har 73 kcal. Serving, 1.75 cup, 274 g (274 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Giant eagle, shrimp stir-fry?

Giant eagle, shrimp stir-fry indeholder 6,6 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 1.75 cup, 274 g (274 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 7,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Giant eagle, shrimp stir-fry?

Giant eagle, shrimp stir-fry har 10,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 6,2 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Giant eagle, shrimp stir-fry?

Giant eagle, shrimp stir-fry indeholder 0,55 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Giant eagle, shrimp stir-fry?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (85 % DV) og c-vitamin (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Giant eagle, shrimp stir-fry?

100 g indeholder 485 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.