Gemüsepfanne Asiatische Art

Emballeret produkt Grøntsager Freshona

Gemüsepfanne Asiatische Art indeholder 53 kcal pr. 100 g.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Gemüsepfanne Asiatische Art fra Freshona, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
2 gprotein
8 gkulhydrat
3,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 8 g 3 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2 g 4 %
Calcium L 40 mg3 %
Jern L 0,9 mg5 %
Kalium L 170 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 44 %53kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium4 %Calcium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre4 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,5 g)
  • Fedt3,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Mættet fedt3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 24 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Freshona
Stregkode
20068189
Mængde
750g
Portion på emballagen
375
Kategori
Frosne grøntsager
Emballage
Plastic,bag,frozen,en:ldpe-low-density-polyethylene,en:plastic-film
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

carrots 14%, leek 13%, white cabbage, peas, romano beans 9%, mung bean sprouts 9%, cauliflower, wood ear mushrooms 5%, orange peppers 5%, mushrooms 4%, vegetable fats (palm, coconut), soya sauce (water, soya beans, wheat , salt), candied ginger 1% (ginger, water, sugar), salt, sugar, rapeseed oil,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerRapsfrøoliePalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pfannengemüse K-Classic 53 2,6 g 7,3 g 0,8 g
Gemüse Pfanne Italien Netto rot 53 1,3 g 4,4 g 2,9 g
Brussels Sprouts SPARTAN 53 3,5 g 9,4 g 0 g
Macédoine de légumesdéjà cuit - juste à réchauffer Auchan 53 2,9 g 7,1 g 0,5 g
Pfannengemüse Krone 53 2,6 g 7,3 g 0,8 g
North Carolina Butternut Squash SEAL THE SEASONS 53 1,8 g 14,2 g 0 g
Pfannen Gemüse Mein Menü 53 1,3 g 4,4 g 2,9 g
Brussels Sprouts HARRIS TEETER 53 3,5 g 9,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20068189. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g Gemüsepfanne Asiatische Art har 53 kcal.

Hvor meget protein er der i Gemüsepfanne Asiatische Art?

Gemüsepfanne Asiatische Art indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gemüsepfanne Asiatische Art?

Gemüsepfanne Asiatische Art har 8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gemüsepfanne Asiatische Art?

Gemüsepfanne Asiatische Art indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Gemüsepfanne Asiatische Art?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.